其實所謂“對的人”，是篩選+磨合的結果，等是等不來的每個人的成長環境、遭遇、經歷等等都不一樣，哪有一上手就是完全對的人？只能先篩選出對於自己而言，對一半，或者對一大半的，然後透過長期經營感情，磨合成對的人。而吵架也是磨合的一部分。吵架時很關鍵的一點就是要學會情緒管理。

你們動不動會吵架，情緒失控，歸根結底就是你的情緒控制能力差。而要控制好自己的情緒，首先你得知道他的心理。就是當你聽到他說一句話的時候就能知道他心裡的目的是什麼，知道你可以怎麼做，那你肯定就不會失控了。同時很多情侶吵架其實都是在乎對方的表現，但往往控制不住情緒，在言語上過激才導致兩人小吵小鬧變成分手。

其次就是要了解男女思維的差異，多一份理解。吵架不是為了指出對方不對，更不是為了發洩情緒，吵架的目的是讓彼此知道對方不同的心理感受，讓他明白你在這段感情中的需求，共同解決問題，感情才會長久！作家張佳瑋曾寫過這樣一個段子：男人想：為什麼她無視我說的話呢？女人想：要說話也得好好說，這是什麼態度？男人想：我都在重點詞句上提高音量了，她怎麼還是可以不理會？女人想：放大聲音幹嘛？是要兇我嗎？這樣的場景想必對戀人並不陌生。其實，男人只需要說一句“我們來講道理行不行？”，而女人只要迴應一句“你態度可以好一些，不能吼我嗎？”許多問題就可能迎刃而解了。然而，生活中的戀人總是抱持著恨意，找朋友傾述。接著，在經歷一段時間的漫長髮酵以後，終於在一次爭鬧中將這些怨恨爆發出來，成為了攻擊對方的利器，最終惡化了雙方的戀人關係。所以兩人最好能夠溝通一下吵架時的底線，比如什麼話觸及對方底線，什麼行為對方不能接受，避免踩了對方的雷區。

其實，情商高的人，吵架既不影響感情，反而還能加深兩人的感情。比如在《非暴力溝通》裡就提到過吵架的一種處理方法，描述客觀事實+表達個人感受+表達自身訴求。今天這集的劇情真的很精彩，我很想和你一起看。但是你剛剛以要玩遊戲而拒絕了我，（客觀事實）我有些失落。（個人感受）你真的不能和我一起看嗎？能不能你今天陪我看劇，明天我再陪你一起玩遊戲呀？（自身訴求），這樣既可以讓對方瞭解你的需求，也能讓對方感受到你的愛意，還不讓問題影響你們的感情，所以，溝通和情緒管理在親密關係裡就顯得尤為重要。沒有經營不好的感情，只有經營不好感情的人，多學習經營感情的方法，才能把自己的婚姻經營的更好