單身時因年齡拒絕了他，婚後卻經常幻想跟他在一起

求助者淺淺，女，26歲。前來做心理諮詢的原因是對於現在的婚姻狀況不滿意。自述情況如下：

已經結婚一年多了，總感覺自己還沒有適應過來，對於自己的另一半說不上愛。但是在一起差不多三年了，對我特別好。可能是對他產生了依賴，說不清是不是愛。

他的收入並不高，我的工資甚至比他要高，自己也比較迷茫不知道做什麼。當時領證也是在我自己感覺沒有準備好的情況下就去了，我真的感覺自己當時的決定太倉促了。

在認識他之前有一個比我大6歲的男孩追我，我一直沒有答應，當時剛踏入社會目光短淺，覺得比自己年齡大了不好，現在回頭來看看其實也還好：他工作也算不錯，是上海人，當時如果和他在一起應該沒有現在這麼累。

我最近這段時間晚上做夢都會夢到以前追我的那個男孩，也會做父母婚姻破裂的那種夢，不知道是不是因為對於現狀不滿、想法太多導致對映夢境了，我應該怎麼辦呢？

最近非常焦慮，一直有幻想和那個男的在一起的話，物質條件上更充裕，自己更輕鬆幸福。因為自己小時候日子挺苦的，現在也想讓自己輕鬆一點，不想過苦日子了。但是我現在的另一半對我又好，我真的不知所措了。

度麥學苑心理關愛中心主任芳飛老師解析：

透過求助者的自述，能感受到該求助者目前的糾結和困惑。

其實，這些糾結和困惑只有一個原因，那就是：求助者目前並不知道自己究竟想要的是什麼。

每個人在人生的各個階段都會有不同的目標和規劃，淺淺也一樣。在結婚前，淺淺沒有確定自己當時的目標是什麼，因此會在迷茫中選擇了與對自己好的男人結婚。

一個人如果在同一階段出現了兩個或兩個以上的目標，就會產生糾結和困惑。所以，淺淺可以找個安靜的時間，與自己溝通一下，問問自己“到底想要什麼”。

如果想重新開始，就意味著淺淺必須放棄當前的一切，另外去經營感情和婚姻；如果她不願意放棄目前的生活，就需要在當前的選擇中換一種態度去經營，讓自己能擁有幸福和快樂。

時光無法倒流，淺淺也不可能同時擁有兩種以上的選擇。只能好好想一想，放棄能放棄的，或者經營自己所選擇的，就會走出糾結的狀態。