想要徹底忘記一個人，需要多久？不同經歷的人，答案都會不一樣。如果這個人真的曾經走進過你的心裡，或許這輩子都忘不掉。總有一份愛，讓你刻骨銘心又藏於心底；總有一個人，讓你魂牽夢縈又不敢叨擾。

夜深人靜的時候，往事湧上心頭，過去歷歷在目。牽過的手，走過的路，聽過的誓言，跑馬燈似的在腦海中閃爍不停。牙痛可以拔掉，胃痛可以吃藥，一個住進心裡的人，能把她挖出來丟掉嗎？

忘記談何容易，因為入了心，就會捨不得。愛情真的是無法掌控的，遇到了就動了，感性和理性的碰撞讓人很無奈。人生不是非黑即白，愛情也不是非錯即對，愛了就是愛了，哪怕受傷害。

01、有一種愛，不能放下，又不能忘記

總有一份愛，讓你牽腸掛肚，藏於心底；總有一段回憶，讓你不斷回味，又痛苦萬分。多少次，覺得熬不下去了，就用酒精麻醉自己。以為醉了，就不會那麼痛心了。可酒醉心更清，越醉越痛心。

愛就是這樣欲罷不能地痛徹心扉，多想能有一種忘情水，或者奈何橋前的孟婆湯，能接觸愛情的毒，忘記一切的傷痛。可世界上沒有這種藥，也很難知道有多少人或選擇喝下去忘記，還是甘願受思念的煎熬。

很多人都是這樣，很多次想要放下，說忘記了，可那只是自欺欺人，在萬籟俱寂、獨自彷徨的時候，那個身影總會不自覺地出現在自己的腦海裡。多少次流著淚對自己說，算了吧，放下吧。可第二天醒來，發現那個人還在心裡。

有人說，時間和新歡是忘記一個人最好的良藥。可事實是，時間沒能治癒你的傷痛，新歡就進不了你的心裡。正是因為你的不捨，才能你曾經多情，才會讓那個人走進你的心裡，並打上烙印。

想要忘記一個人，或許能做到不見面、不聯絡、不打擾，可做到了不見面，思念依然還在；做到了不聯絡，卻無時不刻想知道她的蹤跡；做到了不打擾，卻總是期待她也在想自己。

02、有一個人，無比想念，卻不敢打擾

無論多深厚的感情，主動久了就會累的。很多時候，我不找你，不是不想找你，而是我不知道你是不是也會想我，不知道你是不是也把我放在心上。只有一個人的主動，總是很容易疲憊的。

我不再和你見面，不再和你聯絡，不是不想你、不在乎你，只是怕打擾你。並不是我冷漠，而是我想你了又怎樣？你的毫無迴應，猶如讓我面對空氣。想要保留最後的自尊，愛你的執念，只能選擇退回角落裡沉默無語。

在愛情裡，不再見面，都能做到；不相見面，都是虛偽。能夠騙別人說早已忘懷，卻騙不了自己，依然還是那麼惦念。付出的感情，不是說忘就能忘的。即使是遍體鱗傷，也總還想會有希望。

看似面對一切毫不在意，可聽到你的名字還是心動不已；能夠對自己狠心，可當你出現在面前，還是做不到對你冷漠；能夠在任何時候保持堅毅的一面，但在面對你時依然保持溫柔似水。

愛就是這麼神奇，讓人心甘情願做它的扯線木偶。你總是的魅力無窮，讓我神往甘拜下風。多少次在黑暗裡脆弱得痛哭流涕，多少次在寂靜中絕情地說要放下和忘記，但最終卻是越來越想你。

03、想忘，忘不了；想聯絡，又怕打擾

一段感情、一個走進心裡的人，說忘記，談何容易。走進了心裡，又怎麼能輕易趕出去呢？無法走到最後的遺憾，誰都不願意。或許誰都沒有過錯，只是無緣沒能有幸餘生相伴。

也不是不願往前走，只是回憶太深，愛得太重。刻骨銘心的過往，真的做不到輕拿輕放。受傷、誤會、難過，都是一段走過的經歷，哪怕最終是錯過，也不願意這段路白走，也想留著裡面的歡笑。

愛就像想要觸碰卻又縮回的手，退一步不甘心，進一步有忐忑，只能在那種進退兩難的煎熬中輾轉反側。誰不想向前抱著希望，誰會想退後失去希望。除非沒有愛，不然這世間沒有不想結果的愛情。

只是，人生哪有那麼多的圓滿，即使相愛也未必能走到一起，求而不得也未必是遺憾。心裡惦記，默默地祝福，何嘗不是給對方一個圓滿？有些人，如果真的忘不掉，那就彆強迫自己放下了。

餘生如果無緣相守，無法牽手相伴到白頭，那就遙祝彼此各自安好，求得另外的幸福。相忘於江湖，一別兩寬，各生歡喜。互不打擾，是留給彼此最後的溫柔，也是對彼此最好的祝福。

04、想開容易，放下真的很難

多少人，是斷了聯絡，斷了往來，卻斷不了思念；多少人，假裝開心，假裝無所謂，卻在酒後哭泣，無人處嘶吼。有些人，不是說忘就能忘，越想忘卻越忘不掉。

如此，不如把她放在心底的角落。不去想，不去搭理，或許在時間的輪轉中有一天，就不那麼痛了，慢慢也就淡了。不要刻意去忘記一個人，走進了心裡再去可以忘記，真的很難。

不要跟自己的過去過不去，愛了就愛了，放不下就不放，想就讓它想，總有一天，或許見到那個人，就不會再泛起漣漪了。面對過往，學會去接受，而不是可以去遺忘。很多事，想開容易，放下很難。