中午12:05，手機上莫名其妙的彈出一條匿名的誹謗簡訊，本應一笑了之，可一時頭腦發熱回覆資訊問他是誰。哪知對方從頭至尾躲躲閃閃，鬼鬼祟祟地不回答。從資訊內容看應該是認識的人，可又莫名其妙似乎對我有意見。看到這樣的騷擾資訊，一頭霧水，也是無語。

雖然告訴自己莫要計較，毛主席那麼偉大還有人詆譭。再說俗氣一點，人被瘋狗咬了一口，人總不能回頭咬瘋狗一口吧？但是心裡還不由得琢磨，到底是誰發出了這樣莫名其妙的簡訊？

出門在公園兒遛彎兒曬太陽，雖然打著羽毛球，心裡總是犯著個嘀咕和疑問。活了這麼多年，無論在工作還是生活上，自問對得住天地良心，睡得著安穩覺。不過口直心快，沒心眼兒倒確實是我最大的毛病。不知道哪裡出了岔子，對我意見這麼大。不過轉頭想想，別人能在背後議論你，恰恰說明你已經把她甩在身後。

琢磨了半天實在想不出來，回頭一想，可是真傻呀！他莫名其妙的給我發一條毀謗資訊，不就是讓我生氣，讓我崩潰嗎？他攻擊和詆譭，就是為了打敗我。我要是聽進去自己折磨自己簡直太傻；我要是聽進去而為此焦灼為之生氣，不正中他人下懷了嗎？誹謗語言本身，既不能傷害人的身體，也不能傷害人的心靈。但如果自己怨恨誹謗者，自己的心靈與身體不就受傷了嗎？想到這裡，我頓時釋懷：人生不過三萬來天，哪顧他人是與非呀！

借用明如居士所著的《永不抱怨》：“別人對我們作誹謗，說粗言惡言、傳播惡名時，我們要思惟：生命是極其珍貴的，我不能用怨恨來染汙自己的生命；這些誹謗的聲音根本無法損害我的身心；即便因為他的誹謗等而導致其他人不喜歡我，這也只是他自己心裡不歡喜，與我無關；即便因此損失了財富也不要緊，財富本來只是夢中的財富，終歸會化為烏有，與其為了它生嗔心造惡業，還不如今世節儉快樂而活。當上面所講的這些觀察非常嫻熟時，面對別人的誹謗，內心就會釋然了。”呵呵，隨它吧，心無物天地寬，問心無愧就好！