可能有一些適齡的同學會有相同的問題，覺得：我的要求並沒有那麼高啊；我認為我也並沒有很挑剔啊；我也經常期望找著自己如願的那個人呢，可是在感情的路上可能就經常不這麼順意……所以今天呢，我們想從心理學的視角給你們分享幾個點，以供這些想脫單、準備脫單的同學借鑑與參考。

那麼第一個點，我想說的是，你真的想脫單嗎？就這個難題呢，可能放到第一點呢，有一點點小尖銳。但似乎，我們從專業角度去看，有些朋友從表面上看一直在說「我真的想啊，你看我都不拒絕」。其實呢我們自己啊，聽這課的同學一定要回到我們自己，我們自己呢再從我們的潛意識看一下，你究竟有哪些需求？就是在戀愛中你需要的是哪個？就這個點可以幫助你梳理你真的想要的東西。

在這上面呢給你們分享一個案例。一位特別漂亮，職業各方面看起來都很高，包括性格，就性格就屬於這種時尚女孩，名校畢業，一切看起來都是幸福的模樣。那麼在她的感情路上也並沒有那麼順風順水。那麼我們看到一個什麼狀況？第一個，別人幫她介紹一個工程師，她說這工程師什麼都好，就是離家很遠，等結婚了之後無法照顧到兒子呀、家庭啊。

那好。後來說，那就幫介紹一個大學教授，說這個學校教授呢學歷啊、能力啊、才能啊都非常好，可是呢這個學校教授的個子不夠高。

之後也有親戚給介紹。介紹到第三位的之後，她在相處過程中也覺得很舒服，一切都很合適。可是她當時又說：「我是博士畢業，名校碩士，而別人是普校畢業，還是大專。」

大家透過這個事例看沒看見一個什麼狀況呢？就是說這位同事，她常常從交往的物件中發現沒有的哪個點。就這個點也許自己看不到。

為什麼？因為每一個人身上都有他有的，都有他沒有的。看這道理上很簡單，但是我們為什麼不能接受？就是要回頭問的哪個問題：你真的準備好了嗎？就說 are you ready？這個戀愛你真的準備好了嗎？

那麼這種的一個例子，我們會發現，有幾個方面值得關注，就有也許她還沒有準備好，也或許遇上的人都不是讓她稱心如意的，所以呢，這種稱心如意也是一個點。特別是女孩子，往往會懷著一顆這樣完美和美麗的心，期待自己吻過的都是王子。

但是也許我們生活中更多的人，你更多遇到的是青蛙，也許在以後的相處中會成為王子，所以我會說另外一句話說，好男人都是自產自銷。那麼不要指望說一個人送到你面前，他就是百分百的完美，其實戀愛戀愛就是兩個人談的過程中一同進步、共同成長這麼一個過程。這是第一個點，就是說你真的想戀愛嗎？

第二個點，就是你要看一下，你很想要的是什麼？那麼這個點呢，其實也有說來簡單，做出來並不那麼容易的一件事。因為在生活中我們也許更多的人就會懷著一顆高期望的心，我們會期望什麼都有，就這個人既是高富帥，再搭上白富美，那樣的話就是雙方都是妥妥的。但實際上，在我們的感情交流，甚至處於深層次親密關係的之後，你會看到沒有一個人能滿足你對異性的所有的夢想。那麼當我這麼談的之後，大家可能會覺得：哇，這個戀愛弄得很理性了。

其實戀愛有感情的個別，但戀愛一定還是有必須我們的一種理性的參與，所以在這個點上呢，期待朋友可以看一下，你的核心排序是哪個？就是說如果說你看一個人，你很想要的是哪個？那更想要的是待你好，OK，如果這個品質有了，你再看看附加的品質，如果待你好，還能收入高，還能有點帥，那 OK，那就差不多了。

但是有的會說：我都要。我會看到這些的女孩子說，我要的也不高啊，個子一米七五算高嗎？那這個文憑碩士算高嗎？收入高一點，保障未來的生活算高嗎？要有房有車，這個算高嗎？大家聽起來每一項都不算高。但這一項疊上去之後，你再等他產生情感，可能就不這麼容易了。

有的會說，大學裡的戀愛是容易產生情感，但是有一個不確定的將來。我們工作以後的戀愛是有一個確定的未來，但是情感的形成就不這麼容易，因為我們情感應該兩人的投入，需要時間。

所以呢，我們單身的夥伴你要知道你究竟想要什麼，這個是沒有誰可以幫助你的。你自己要認認真真地去想一想，然後進行排序，一定要打破這些「看起來我啥都不想要，其實我啥都想要」。當我們啥都想要的之後，往往啥都要不到。

這個點呢也是就或許我們道理上都懂，但實際上可能做不到，其實也有一個就是你還是沒有遇到那些你真的一見傾心的人，如果你碰到那個人了，這些條件都不是問題，所以等待單身的同學足夠幸運，足夠有機會遇見那些使你一見就願意跟他談的人。這是第二點。

那麼第三點，這一點呢是對某些非常好的男孩女孩的一個提醒，我們專業上有一個詞叫做好孩子情結。什麼是好孩子情結？就是我們這個小孩在蛻變的過程中，他是在一個正統、傳統的家庭中長大的，一板一眼。那麼在他青春期的之後，在家裡嚴格的要求下，沒有習得兩性相處的心得。大家留意，其實兩性相處、親密關係也是必須學習的，也不是與生俱來的，這個能力絕對不是說與生俱來就有，是我們從高中，然後到大學、高中，我們在這些朋友的相處中和異性發展友誼，知道異性怎麼樣去交往，其實這個只是社會性交往、社會性智商的一個重要方面。

但是，恰恰那些好孩子情結的人，他常常在這一課是缺課的，是必須補課的，而最不巧的是這個課還很難補。你想一個二十幾歲的人能夠重回童年去找你的玩伴，無法回到小時候去學習兩性之間交往的這種小小的細節。所以我們有些孩子就是長大之後看到非常好，闆闆正正，可是呢在異性眼裡總是缺了點什麼。那缺了哪些呢？其實就是說缺了一點兒對別人的吸引力，而恰恰是好孩子情結阻止了我們去更好地展示自己性別氣質的哪個點。所以這個點呢也是提醒夥伴們注意的。

最後一個點，其實只是第四個點，就是說在你的原生家庭中是誰影響到你今天的擇偶。其實我們的一種交往方式，無論是愛的相處，還是朋友之間的相處，還是我們跟自己的一種交流，我們都可以從原生家庭中找到答案。所以呢，我們所有的小夥伴都有必要回頭看看我們的原生家庭。固然說所有的原生家庭都不是完美的，我們都是帶著原生家庭跑到現在，活成我們現在的模樣。為什麼有的人從原生家庭中汲取到原生家庭中不需要有的某些點，然後使自己更加更好，也就是說他斬斷了原生家庭的這種魔咒。

比如說有些原生家庭中父親離異，可能上一代或者配偶中單身的非常多，那麼在他這一代談戀愛的時候，還沒有戀愛，心中就有一個聲音悄悄地爬上來，他會說：「噢，有也許我也會離。 」大家注意就這個是潛意識的東西，但是它是會慢慢地浮上來的。但是更多的是我們後天的學習，我們從這個家庭中汲取了哪些教訓，我們都會導致原生家庭中的東西，這個鏈條在我們身上繼續重複。那麼還有另外一個極端。另外一個極端呢就是原生家庭太完美了，就這個家庭真的是，就是我們心裡幸福的模樣。

當然原因不止這一些，我是挑了幾個重要的。那麼這四個點呢，我挑的第一個就是說，你真的想戀愛嗎？就看看我們的心理準備如何。可能我們有的之後說，在非常年輕的之後，比方說青春期我們沒有準備好一場狂熱的戀愛走在我們身邊，但是工作之後我們看到我們打算得足夠好，可是預想的戀愛卻漸行漸遠。所以呢這個點就是你要知道你的打算。

第二個點呢，一定要就是不停地問自己，你很想要的是什麼？把你很想要的進行排序。

第三個點呢，就是要避免我們成長過程中的好孩子情結，影響到我們在戀愛中在選取戀人中的這麼一些點以及如此一些坑。這個點是必須自我突破的，突破這些好孩子情結。