春節就要到了，親戚朋友見面，免不得要互相誇讚兩句，說個吉祥話。不過夸人這件事，可沒那麼簡單。誇得不好，沒誇到點上，不僅不會加分，還有可能得罪人。

比如，朋友請你一起就餐，飯菜一般，服務也一般。 你該怎麼說？你可以這麼說：“今天有機會跟您一起吃頓飯，真是好。我真是感覺到那句話，吃什麼完全不重要，重要的是跟誰吃。”你還是沒說違心話，一樣能完成一次讚美。

那麼夸人究竟該怎麼誇呢？這裡給你一個讚美的公式。你掌握了這個公式，在外面照亮朋友，在家裡溫暖家人。讚美公式：讚美等於發現並指出對方的獨特行為。

如果你在吃飯的時候遇到了一個美女，你會怎麼誇她呢？誇她真好看。對方心裡想：這還用你說，我有好幾千萬粉絲，每個人都誇我好看。但是當你碰到一個美女的時候，你不誇她好看，又顯得特別沒禮貌，這怎麼辦？

看看香港作家亦舒是如何讚美林青霞。早年的林青霞，誰都覺得她美，但是隻有亦舒是這樣說的，她說：“一個女孩子美成這樣子，自己卻完全不自知。”這後來成了一句金句，叫“美而不自知”。

你發現沒有？亦舒發現了林青霞和其他美人的區別，那就是美女都是美的，但是林青霞美得很灑脫，美得毫不在乎。亦舒強調了差異，這就是高水平的讚美。

讚美的本質就是那句話：“每個人都在追求被看見。”我讚美別人就是要告訴對方，我看見你了，我看見你跟別人不一樣了。

心理學家有一個洞察，人的一輩子到底追求的是什麼呢？其實大家追求的就是一件事，就是這句話：“每個人畢生都在追求的是被看見。”

例如，你有幸見到一家大公司的CEO，你想讚美他水平特別高。低水平的讚美通常是這麼說的：“張總您水平真高。”你看，這種讚美就沒什麼力量，因為你沒有發現差異，誰都會這麼說，他也不珍惜。但高水平的讚美是強調差異。你可以這麼說：“您這麼忙，還這麼願意帶年輕人，你的團隊很棒。”

你看，這是讚美嗎？當然是。這個過程就叫發現差異，發現差異是讚美的第一步。雖然你並沒有直接讚美他，但是你誇他的團隊很棒，誇他帶人帶得好，這相當於是一個加強式的讚美。

讚美別人，其實不是為了別人，而是為了自己。當你身邊的每個人都高興，對你也是有好處的，因為你的生存環境更友好了，這就叫“利他就是利己”。