春有百花秋有月，

夏有涼風冬有雪，

若無閒事掛心頭，

便是人間好時節。

此詩出自於宋朝無門慧開禪師筆下。

作者告訴世人，一年四季都有自己的特色，不管遇到的是好是壞，只要心間無雜念，無論你處在哪個時節都是最好的當下。

春天百花齊放，百鳥爭鳴，一片復甦景象，但就在這生機勃勃的氛圍中，如果你鬱鬱寡歡，愁眉不展，那這些景象也不過是匆匆過客，即便身臨其境，也索然無味。

夏天的炎熱讓我們焦躁不安，空氣中每一處似乎都熱得讓人窒息。這時，如果你能用心感受，一陣陣微風掠過帶來的清涼，就會感嘆，幸福的擁有其實就在這感知的一瞬間。

秋天的月亮似玉盤一樣圓潤，清澈如明鏡般透亮，如果你裝滿了哀愁，就無暇顧及這美幻的夜色。

冬天凜冽的寒風敲打著窗外的樹梢，那種寒意似乎讓人感到無比的淒涼，但一早醒來推開門時，你會發現，原來童話裡的銀裝素裹，現實更能展現出極致。

四季的變換，如同人生般縮影，我們的一生就在這變換中漸漸耗盡，擁有一個好的心態，讓人在何時何地都能感受生活的溫馨，讓每一處溫度無法觸及到的角落，也綻放出溫暖之花。

生活無常，但能擁有一顆恆定溫度之心，你要的不是去尋找釋放溫暖的地方，而是走到哪都感染到整個大地，世界因你而美麗。

就像民謠《去大理》中唱的那樣：

是不是對生活不太滿意，

很久沒有笑過又不知為何，

既然不快樂又不喜歡這裡，

不如一路向西去大理。

也許你永遠看不到詩和遠方，但生活定有一些小確幸，伴隨著眼前的些許苟且，構造了你的一生。

而在這期間，你豁然開朗，才真正理解：原來心態，才是決定了你人生的姿態。

你所揹負的壓力是助你起飛的翅膀

“我曾遍體鱗傷，傷口長出的卻是翅膀。”

每一個光鮮的背後，必將是一簇簇鮮為人知的心酸，曾經的傷口不僅癒合，而且變得更加堅硬。

回想起之前的無助和傷痛，原來只不過是為了讓你飛得更遠的鋪墊。

看過一個故事，深有感觸。

說有一群人都揹著木頭前行。

由於木頭沉重，還沒走多遠就累得滿頭大汗，其中有一個人實在不堪重負，就用刀把它砍去了一截。

可是走著走著，還是覺得沉重無比，於是又砍了一截，繼續趕路。

同樣，又走了一段路，還是覺得累，再次砍去了一截。

這就樣，這個人跑在所有人的最前面，正當他得意洋洋之時，前面有一道溝壑擋住了去路。

很多人來到溝壑前，把木頭架在上面，形成了一座小橋，然後走到了另一端。他也同其他人一樣，也想把木頭架在橋上，可是木頭太短，掉了下去。

他眼睜睜看著一個個都走了過去，而自己卻束手無策，只能乾著急，這時的他痛恨自己之前的行為，真是愚蠢至極，可已經為時已晚……

這根木頭像極了我們每個人身上的各種壓力，但事物都是相互的，它成為你所謂的累贅同時，也是你實現向質飛躍的踏板。

在該吃苦的年齡不要選擇安逸，那些掉過的坑，刺痛過的心，都曾壓得你喘不過氣來，但你走的每一步都算數，都將會成就現在的你，

失去的會以另一種方式加倍償還

心理學大師榮格說：

一年中白天與黑夜相同，人生也一樣，若沒有悲哀提供平衡，愉快就會失去意義，能夠耐心鎮靜地面對世事的變遷，才是真正成熟的人格。

在中國臺灣有一位知名的口足畫家，叫謝坤山。

他身殘志不殘，用常人難以想象的毅力改寫了自己的人生。

原本他跟我們一樣，四肢健全，身材魁梧，由於家庭貧窮，從小就乖巧懂事幫著父母做些小生意。

後來16歲進工廠打工，在一次意外中，被高壓電擊中，由於電壓巨大，使他全身燃燒，成為了碳人，後經過醫院的全力搶救，才得以撿回一條命。

為了生命安全，他的四肢全部被截。手術過後，他覺得口渴難耐，就下意識的抬手去拿手術檯邊上的水杯，這時他才發現自己的雙手將永遠離他遠去。

看到這裡，很多人肯定以為，他此身將會在噩夢和頹廢中度過。

這次巨大的打擊沒有摧毀他對生活的希望，反而又重新燃起渴望生活的信心。

他為了能自食其力，為自己發明了各種吃飯，喝水的方法，因為很喜歡畫畫，他開始嘗試著用嘴咬筆在紙上作畫。

可災難像是還沒有放過他一樣，在他重生後慢慢學習生活期間，又一次意外，讓他失去了一隻眼睛。

但他始終都沒有給命運讓步，經過頑強的努力和堅忍不拔的恆心，他完成了初中和高中教育，後來又初識了自己的愛情，生了兩個女兒，最後成為了臺灣知名的職業畫家。

有人生來就站在人生的高峰，而大多數人則站在山腳下，當他們羨慕著山上的人時，而有一部分人卻站在了谷底。

他們不認為自己是命運的棄兒，沒有向生活做出妥協，沒有哭泣，也沒有怨恨，他們尋找著身邊任何可以用來攀登的東西，哪怕是一個不起眼的小石子，因為他們相信一個真理：聚沙成塔。

當山下的人還在為命運不公而懊惱時，那些在谷底的人已經開始行動，用每一分每一秒寫下自己的存在和進步。

用尼采的那句話更能詮釋這種成熟的人格，那就是：“凡是殺不死我的，都使我更強大。”

所有的恐懼都是你創造的幻境罷了

《事實》中有句話：

“當我們陷入恐懼時，我們就無法看見現實。”

這讓我想到擂臺上的較量，雙方都要用眼睛隨時看清對方的動作，從而來做好防禦，並設法攻擊對方。

如果你總是怕被對方打，而一直護著頭，看似安全，由於影響了眼睛對外界的觀察，反而更易受到對方的攻擊。

我們內心的恐懼就是擋住我們雙眼的手臂，它會讓本不應該發生的事，由於內心的不穩定，反而弄巧成拙。

看過這麼一個故事。

有一位皇上突然做了一個夢，夢裡山倒了，水乾了，花謝了！

一場虛驚後，他把夢境告訴了皇后。

皇后一聽，立馬驚慌失措道：“這下完了，山倒了就江山不保，水乾了就是民渙散，花謝了這不就是好日子到頭了嗎！”

皇上一聽，一病不起。

一位大臣聽說這此事後，走到皇上身邊說道：

“以臣之見，皇上做的這個夢是好兆頭啊！山倒了這不就預示天下太平嗎，水乾了這不就說明要真龍現身嗎，花謝了這不恰恰就是果實要收穫了嗎！”

皇上一聽，大病痊癒。

在網上聽過一句話：“殺死你內心的一切恐懼，因為它們是讓你跌入地獄的幫兇。”

就像《肖申克的救贖》裡說的那樣：

心若是牢籠，處處為牢籠，自由不在外面，而在於內心。

這個世界上沒有任何東西可以束縛你，除了你自己的內心，沒有人可以為你開啟通向心內的大門，唯獨自己才有開啟這扇大門的鑰匙。

而不管是你曾經揹負的壓力，還是失去曾經的擁有，還是面對未來未知的恐懼，只要你時刻都與自己內心保持對話，才永遠不會脫離那句：不忘初心，方得始終。