追女孩並不是你追求，你表白了對方就要同意你，反而你的追求，表白被拒絕幾乎是常態。因為兩個人從認識到追求的過程當中，這個過程只是互相瞭解的過程，瞭解的過後覺得你還不錯就進一步，覺得你還差點意思就退一步。

所以表白失敗之後，女孩還願意和你聊天，你還能不能追？怎麼追？

首先按照我們平常的認為來理解，我們追女孩被拒絕，應該就是老死不相往來才是政治正確，若是還和女孩有聯絡，要麼就是等於女孩把自己當備胎，要麼是自己跪舔。

假設你也是抱持這種想法，只能說你太過於狹隘，追女孩失敗是肯定的也是應該的。

我們就站在備胎的角度來說，女孩為什麼會養備胎？

這是進化論刻在基因裡面所決定的本能反應。

從有人類開始，男女分工便是不同，女性負責生育，男性負責狩獵，在狩獵的過程當中男性有很大的機率會死亡，而女性在懷孕期間是無法狩獵的，只能依靠男性的能力。

一旦女性懷孕之後，男性外出狩獵死亡，那麼間接也就會導致自己和小孩的死亡，我們面對死亡都很恐懼，為了避免自己的死亡，女性便有了備選的本能。

就是哪怕這個男性死亡，我依舊可以有其他男性來作為替補，保證自己的存活。

所以我們可以理解為女性養備胎基本上是出於本能，但絕對不等於所有女性都會養備胎，都會刻意養備胎。

平常的表現是假設一個女性被兩個，三個男性同時追求，女性會優先選擇最符合自己標準和條件的那個男性作為自己的物件，對於第二個，第三個並不是很符合自己標準和條件的，卻也不差的男性可以保持一定的聯絡，以備不時之需。

這個是人性，是女性天生深深安全感導致，很多時候大部分女孩自身也是意識不到的。

當然這只是一方面而已，還有其他方面。

我們就拋開進化理論不談，以當下存在的可能性來說，在你表白之後，女孩還願意和你聊天一般存在四種可能性。

第一種:覺得你還不錯，但離成為男朋友還差點意思。

第二種:覺得你還不錯，但自己有不安全感不確定你是不是真的喜歡自己，需要反覆試探，再確定。

第三種:對你沒什麼感覺，但也不想自己表現的太差，需要儘可能的維持自己的形象。

第四種:就是刻意養備胎了。

因此在你決定要不要追的前提是先判斷一下女孩對你是什麼態度。怎麼判斷？

如果是第一種，第二種，還是有一定的機會可以繼續追求。

具體表現為:和你平常聊天，互動都還可以，比較積極，或者很積極，也願意和你出來，一起玩，約會什麼的，同時也不會佔你什麼便宜。

比如，你主動約女孩出來吃飯，約會這些開銷很平常且沒有隨意亂來，本著誰邀約誰買單的角度來說，就不算佔你便宜，反過來和你聊天，互動不積極，但要你禮物，或者你送禮物都收，但就是不出來，差不多就可以等於佔你便宜。

如果是第三種，第四種，基本上是沒有什麼機會的。

站在第三種的角度來說，我們都是平常人，普普通通，如果你更加普通，自身也沒有什麼優勢，特質，那麼接觸過後，女孩不喜歡你，也就很難喜歡你了，還願意和你聊天只是為了維持自己的形象，或者只是一種策略。

第四種:同樣是備胎，備胎之間也是不同的，意思是同樣是女孩，也是分為會尊重備胎的女孩和不會尊重備胎的女孩。不會尊重備胎的女孩，對你的態度基本上就是給顆糖再打你一下，具體表現則是，用你時你是小哥哥，不用你時你就是路人甲乙丙丁。這種女孩一般人也是接受不了的，建議直接放棄，不要心存任何幻想。

會尊重備胎的女孩就是和第一種，第二種表現上面差不多，可以和你保持一定的聯絡，可以和你做朋友，但絕對不會佔你什麼便宜。

至於是哪一種，就需要你自行判斷了。

最後是怎麼辦？

先講一個個人的觀點，追女孩或者追男孩這件事情，講究的是平等，包括位置，人格，權利，自由，關係上面的平等。

意思就是你可以有追求任何一個人的權利和自由，被追求的人同樣也有拒絕任何人的權利和自由。

不能說你追求了，付出了什麼，什麼，對方就要答應和你在一起。在兩個人沒有確定關係之前，你的付出，包括時間，精力，金錢都是不值錢的。

所以為了避免浪費太多，避免自己的付出變得不值錢，最好的方式是，本著誰主動誰就可以先付出一部分的原則來說，付出是必要的，但絕對沒有必要付出太多。

當然 你是土豪，不差錢，不管做什麼都只圖博美人一笑，不需要然後回報，則另當別論。

那麼，我們就按照假設被女孩當備胎的角度來思考，怎麼做？

注意，備胎並不是強調自己的效能比主胎好，而關鍵時候可以頂上。

可以分為三步。

第一步:心態上面擺正，位置上面也擺在，既然被拒絕，就說明短期之內是沒有機會的，也就不需要再繼續加大投入，加大付出。先把關注點放在自己上面，不需要時時刻刻想著女孩會怎麼看你，怎麼想你。到最後基本上是女孩不太會記得你在表白時說了什麼，做了什麼。（反反覆覆表白除外）

第二步:不需要故作矜持，或者裝什麼樣子。比如很多人就會覺得既然我表白失敗了，那我就故意高冷一點，玩什麼欲擒故縱，太幼稚了。

只要在女孩願意和你互動，和你聊天的前提下，什麼頻率，什麼話題，都是不需要刻意去考慮的。比如三天聊一下還是五天聊一下，只要是你女孩願意每天和你聊，質量也可以，那你就可以一直聊，不會有什麼問題。

第三步:聊天只是最基礎瞭解方式和過程除非你具備極好的聊天能力，可以只通過聊天就讓一個人喜歡上你，那你當然可以只聊天了。

如果不是，你就要儘可能的創造兩個人在一起獨處，實際互動機會，加深彼此之間的瞭解。或許也能有一部分作用，前提是對方願意。

還有，追女孩這件事情有時間限制也沒有什麼時間限制，完全看個人的選擇吧。

ps:有點好奇你是在什麼樣的情況下表白的？意思是你們的關係有沒有到可以表白的階段呢？