今天情緒比較低落，發洩一下

去年1月12日結婚，到現在一年多的時間

突然感覺現在的自己好孤獨，沒有社交，沒有朋友，沒有自信，甚至特別自卑，自卑到不敢和朋友聊天，害怕被別人瞧不起，也不想社交，覺得生活的沒有意義，自己沒有存在的價值，是你想要的生活嗎？

剛結婚的時候是異地，倆人都在忙著上班，沒感覺到這樣，9月份我辭職來到他的城市，剛辭職還沒來得及找工作卻發現懷孕了，然後就沒有工作，想想之前剛畢業工作了5年沒有休息過，想著正好這段時間好好休息下，可是並不是自己想象的那樣美好

精神上：

到陌生的城市，因為沒有了工作，比之前少了好多社交，然後整天呆在家裡，更不會結交到新的朋友，精神上比較壓抑，和之前的朋友聊天也只能是雲聊天，後來逐漸就不聊了，想著朋友們也都忙著上班，不想去打擾到別人，在這個城市，幹什麼都是自己一個人去，一個人去逛街，去吃飯。遇到問題自己默默的承受，不敢向朋友和家人訴苦，害怕他們擔心，感覺自己一無所有，以前的生活一下子被切斷，沒辦法，自己的選擇。放棄了熟悉的生活環境，熟悉的朋友，熟悉的工作，來到了陌生的世界，現在一下子沒有了方向，不知道存在的意義。

不知道以前自信的自己去哪裡了，以前的自己面對困難敢於挑戰，遇到不會東西的積極學習，有上進心，對生活樂觀向上，每天都有自己的目標，也有工作的動力，也許是工作了5年，突然間變成了家庭主婦的不適應，受不了落差感，不適應生活，沒有收入還得靠著別人。

物質上：

現在就他一個人掙錢，我們有房貸，房租，壓力大，青島物價比較貴，承受不起，有時還需要父母接濟，不知道在這個城市圖什麼，花錢買東西都要考慮半天，喜歡的東西不敢買。

懷孕產檢每次都要好幾百，每去一次，心疼好久。

回老家一趟來回路費六七百，捨不得錢，將近4個月沒有回家，想家。

無奈 無奈 不知道該怎麼辦？？？