成年人的堅強，是從不“藏”開始的

魯迅先生說：“如果崩潰是世界末日，釋放它就是一場重生。”

一個女生在生日當晚被叫回去加班，她當場崩潰，失聲大哭。

積壓的情緒透過最為原始的方式釋放，或許這之後，她將獲得重生。

然而生活中，每個人都有情緒得不到排遣時候，就算想找人排遣，想到“你有你的悲喜他有他的難過”，悲喜並不相通，寄希望於別人，或許會愈加讓人失望。

這是一個無法迴避的現實，每個人都彷彿在茫茫紅塵中無法自拔，但又特別孤獨，因為無人理解你。

積壓情緒，假裝堅強，過著表面風光卻內在崩潰的生活，就成了職場的常態與人人推崇的高情商。

可是，你知道你並不快樂，你的內心，病了。堅強的人，繼續挺著，無力再撐的人，選擇縱身一躍。曾經某些看似風光無限的青年才俊，明星藝人選擇赴死，大概已是到了承受的極限了。

所以，無力再撐的崩潰，我勸你不要再假裝堅強。

當你身處黑暗與絕境時，任何一種對自我的突破都是一件好事。與自己和解的最好方式不是沉默與看淡，而是不再隱藏你的崩潰。