L女士來求助時：帶著一個保溫杯，裡面全是中藥。臉上長滿硬硬地疙瘩，都露出尖尖地頭。她眼睛裡寫滿悲傷和怨恨，有氣無力地跟我訴說。

我老公做生意多年，經濟良好。我是一名普通的老師，我們結婚10年有個兒子。日子一直過的安穩，突然有一天發現老公出軌而且還在外生了孩子。哭過、鬧過、威逼利誘過，都無效。

他的態度是不離婚，但是跟外面也不斷。孩子的學費、車貸、房貸全部按時打到賬戶，每天在親戚朋友面前演恩愛夫妻。他隔三差五去小三那邊小住，因為我自己的收入不高。一直害怕離婚:孩子 老人受不了，關鍵是房貸、車貸、孩子的撫養費這些壓力都讓我恐懼。

小娜回覆：

丈夫出軌對你而言是巨大的打擊，這點兒深表同情。離婚這種事情，也不是衝動就做出的決定，正如你所說，離婚之後，孩子的安置問題，經濟壓力 父母親戚的看法等都需要去面對。現在要面對的是離婚後你對未來不確定的擔心，造成了你一直隱忍無法下定決心。

建議：其一：當你弱時無論經濟、經營家庭的能力你都是被動挨打。這份憤怒是源於對自己的無能，面對出軌可以原諒也可以離開無論那種選擇都需要勇氣。

其二:如果真想離婚，一定想好離婚後需要面對問題的策略。同時最重要地是學會去反思你們婚姻問題出在哪裡，為什麼會讓外面的女人鑽了空子？把你們之間的問題說清楚，捋順，夫妻之間能夠靜下心來溝通，才能想到解決問題的辦法。其三：提升自尊心、提升自我氣質和經營婚姻的能力。遭遇婚外情的妻子，最容易失去自信，會讓自己產生自卑心理，如果覺得自己在這方面欠缺，那就需要加以彌補提升。在此，也奉勸大家，婚外情這條路不要踏足，要付出的代價太大，毀了家庭，傷了伴侶的心，不值得！面對出軌的丈夫，作為女人除了傷心、難過、害怕，還要讓自己不斷成長。無論離開還是繼續，優秀的你都能吼得住。