真正愛一個人是什麼感覺？希望自己能參與他生活中的點點滴滴？希望每天都想看到他的笑臉？希望在他難過沮喪時陪在他身邊安慰他？

那你愛的人又有誰？家人？朋友？男朋友？女朋友？心裡暗戀的那個他？

.. 等等。

那你自己呢？對你而言，自己到底擁有著怎樣一個位置呢？

以前我總以為，自己很懂得愛自己。但是後來，在這個講究金錢，學歷，和名利的現實社會里，我漸漸忽略了自己。 我相信很多人其實和我一樣。每天連追上別人的腳步，和迎合別人的期待的時間都不夠了，哪有多餘的時間和精力去好好地愛自己，去了解自己到底要的是什麼？其實我們每一個都有自己的煩惱， 在意的東西都不一樣，揹負的責任自然也不同。如果說要完全沒煩惱，快快樂樂地過的每一天的話，我覺得你還是繼續睡覺做夢比較好。但是，我覺得生活嘛，有壓力是一定的，但是動力也是不可或缺的。你可否問過自己，“ 我到底在拼什麼？我到底在意什麼最多？什麼才是對我來說最重要的？” 正在忙著過生活的你，到底忽略了什麼？到底放棄了什麼？到底忘記了什麼？

我們大多數的人都很善良，對待別人比對自己還要好。所以，我們往往在試圖讓別人幸福的過程中忘了先讓自己幸福，往往在忙著在讓身邊的人快樂的過程中忘了先讓自己快樂，往往讓自己不小心成為了那個自己該愛卻忘了愛的人。一個不愛自己的人，是無法真正去愛別人或被愛的。仔細想想，這世界上唯一肯定不會背板你，不會離開你的人，其實就是你自己。這世界上原本應該最瞭解，最在乎你的人，也是你自己。如果就連你也對自己刻薄，如果就連你也不能接受自己的缺點，如果就連你也不能疼自己，那你又能期待誰會真心的包容你，理解你，愛你呢？其實，愛自己沒那麼難。愛自己不代表要以自我為中心，也不代表要停止去愛別人。其實，愛自己僅僅是真正瞭解自己要什麼，好好地照顧自己的身體，還有要對自己有耐心和信心。不妨試著對自己好一點，不要總是在自責自己不夠好。不妨告訴自己，自己已經盡力了，自己已經做的很好了，自己是值得被珍惜和被愛的。不妨就從今天開始學會愛自己吧。

花一點時間，找一個沒有任何人事物干擾的地方，暫時拋開所有的煩惱，好好地和自己對話。 這將會是一個很私密的時間，所以不需要擔心別人的眼光和看法，可以很坦誠地把深藏在心裡的話說出來。談話的結果不一定是要做出一個重大的抉擇，你或許在聆聽自己內心的話後發現，自己好像很久沒陪年幼的孩子玩，好像很久沒好好地和漸老的父母聊聊天，好像很久沒和朋友出去盡情地玩，好像很久一直陷入迷惘和不安中，好像很久沒在別人面前脫下防備，甚至好像很久沒發自內心的笑了。

面對挫折，我們總是害怕從頭開始，因為總是會想“畢竟都走了那麼長的一段路了，現在回頭豈不是太浪費時間了嗎？豈不是等於失敗了嗎？” 我們都害怕失敗，害怕面對別人的目光和評語，所以往往一直在自我矛盾中原地踏步。但是，請你記住，這是你的人生。你現在過的快不快樂，幸不幸福，滿不滿意，只有你自己知道。你可以表現的無所謂，也可以繼續在別人面前假裝坦然，但是當聚光燈暗了，人群散了，你終究還是要回到一個人的生活，獨自面對現實生活中的一切。所以，勇於承認失敗並且鼓起勇敢重新再來，其實不是要給任何人交代，而是在對你自己負責。

希望這將會是我們最後一次說：對不起，那個我忘記去愛的自己。