臨近過年，一切都是喜氣洋洋的，每個人的臉上都洋溢著笑臉。但是，朋友卻高興不起來，因為她被公司辭退了。她跟我抱怨：“我每天都是第一個去公司，都是最後一個下班。對待領導的要求，從來都是有求必應。我就想不明白了，為什麼被辭退的會是我？”

“今年真的是巨倒黴的一年，不對，是我二十多年來一直都這麼倒黴。不管做什麼事，得到的都是最壞的結果。”看到她說的這番話，我也很無奈，因為她如今的處境，就跟她曾說過話一樣。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

朋友是一個比較“喪”的人，還跟其他人表面說自己不行，暗地裡努力的人不一樣，是真的“喪”。面對未知和沒有做過的事情，總喜歡說：“我不行，我不可以的，這太難了，我做不到！”把這些負面消極的話掛在嘴邊，跟口頭禪一樣。

她的未來，也跟她說的這些話一樣，幹啥啥失敗。而這些失敗的經歷，讓她更覺得自己做不到、不行，進而形成惡性迴圈。

為什麼她說自己不行，到最後自己就真的不行呢？從心理學的角度分析，就是你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來。

1、心理學上的自證預言：個體會不自覺地按照已知的預言行事

自證預言是心理學上一種常見的現象，指人們會不自覺地按照已知的預言行事，最終令預言發生。因為人並非被動的由環境影響，而是主動的根據人的期望，做出與之相對應的思想和行為反應，最終讓期望實現。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

說白了，就是你認為自己是一個什麼樣的人，那你最終就會成為一個什麼樣的人。舉個例子，倘若你覺得自己學習成績不好，是個不折不扣的笨蛋。那你的反應行為會主動符合這個“架子”，從而不去努力。當考試成績出來之後真的不好，你就認為，自己果真不是讀書的料。

這個心理學知識告訴我們，你認為什麼，你就會相信什麼。你相信什麼，你就會怎麼做，從而成為一個什麼樣的人。

朋友覺得自己是一個很倒黴的人，所以她就盯著生活中，那些讓自己很倒黴、很不愉快的事情，進而證明自己的想法是對的：自己果真倒黴。換言之，個體看到的並非是事實的全貌，而是他們喜歡、願意看到的。

2、信有則、不信則無

我們經常說這樣一句話：信則有，不信則無。這句話也很好理解，若你相信，那便是真的，若你不相信，那便是假的。這句話看似不靠譜，實則跟自證預言聯絡密切。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

用托馬斯的一句話講，就是：任何對局勢的定義都將影響當下。個體的行為，受到情緒主觀認識的影響。也就是說，你的想法和看待事情的觀點，將會影響這件事的最終發展。而你本身，卻意識不到這個問題。

這個定律，與俗語“信則有，不信則無”的觀點不謀而合。這不是唯心，而是當你認為某件事在那個情景中時，你會無意識地把所有事情往你認為方向嵌合。所以說你認同的觀點，你經常說的話，暗示了你的未來。

3、自證預言的兩面性

自證預言也是有兩面性的，有積極的一面，也有消極的一面。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

例如，考大學的時候，你相信自己會考上最好的大學，那你就會更有動力，離這個目標也就越近，實現的機率也越大。

當你不相信自己考上的時候，就容易自怨自艾、悲觀面對，行動上也是消極處理。因此，就不容易考上，進而實現考不上的預言。

所以說，積極的自證預言，起到正向的推動作用。消極的自證預言，則起到負向的阻礙作用。而這，也會嚴重影響我們人生的走向。

因此，避免、糾正消極的自證預言是很有必要的。

4、如何糾正消極的自證預言？

首先，我們要明白一個道理，凡事不是先有回報再付出，而是付出了才可能有回報。看清邏輯錯誤的預言，才能不被左右。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

例如，在工作中，有些人會因為領導不喜歡自己，或是工作氛圍不是自己所喜歡的而消極怠工，這種邏輯就是錯誤的。正確的邏輯是，這一階段的工作是為了以後的自己。

如果想要獲得領導的認可，或是擁有自己喜歡的工作氛圍，要更努力才行，因為只有這樣，才有選擇的權利。

人的本能之一，就是逃避，逃避生活中讓自己覺得困難的事情。正如上坡比下坡困難一樣，向前的路總是不好走的，也總是容易害怕的。

這個時候，我們可以假裝自己可以，從而利用積極的自證預言。當你給予自己積極的暗示後，就可以透過不斷地努力去實現之前的預測。

你經常掛在嘴邊的話，暗示了你的未來

通俗的講就是，當你相信自己會成功的時候，才有可能成功。若你都認為自己不行，那必然是不可能成功的。畢竟，有時候不是能力問題，而是心態問題。

綜上所述，個體經常掛在嘴邊的話，的確暗示著一個人的未來。這也提醒我們，要以積極的心態面對生活，糾正消極的自我預言。

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