分享有趣概念的第010天——“情感勒索”。

艾默生說過，“家庭是父親的王國，母親的世界，孩子的樂園”。然而，當王國裡出現了暴君的時候，你就再也找不到那嚮往中的世界和樂園的任何蹤影，剩下的只有噩夢般的現實。

家，應該是讓我們感覺最溫暖的地方

根據世界衛生組織調查顯示，全球範圍內有親密伴侶的女性中，有過伴侶對其身體或精神上侵害歷經的就有30%之多。另據全國婦聯統計，我國2.7億個家庭中，同樣有30%的已婚女性曾遭受家庭暴力，並且其中有70%的被施暴物件不僅包括妻子，還有孩子。

最親的人，卻傷我們最深

家庭暴力，深深地傷害著每一個和它有關的人，已經成為折磨家庭這一“社會細胞”的“毒瘤”。有的家庭因此關係破裂，有的甚至造成了嚴重的精神和身體傷害，但更多的家庭（成員）則是選擇了“隱忍”，繼續著這噩夢般的生活。

被家庭暴力折磨和困擾著的人

究竟是什麼讓我們最關心、最親密、交往最頻繁的人，卻對我們造成了最深的傷害？又是什麼讓我們在遭受如此大的傷害之後，卻依然選擇了隱忍？這一切，就必須要揭開家暴那令人畏懼的面紗，從它的本質說起。

家暴，其實是一種情感勒索，是指我們生活中具有親密關係的人，利用我們內心深處的恐懼感、責任感和負罪感來直接或者間接地勒索我們，從而操控我們的生活。

這些“情感勒索者”是如此地瞭解我們，他們知道我們的弱點，更知道我們內心深處的秘密，因此輕易就能戳中我們內心的痛楚。不論他們多關心我們，一旦無法達成某些目的，他們就會有意無意（也許無意的情況更多吧）地利用這層親密關係迫使我們讓步，如果不照他們的要求去做，就有苦頭吃了。

以愛為名的操控遊戲

我們現實生活中常見的情感勒索者往往有這四種表現形式：

第一種是“自虐者”，他們會將所有威脅內斂進自身，強調如果我們不讓步，他們就會對自己做出某些帶有傷害色彩的舉動。

“別跟我爭，我要得抑鬱症了！”

“你不陪我去的話，我就不吃藥，病死算了！”

“你不認錯是吧？那我就去睡大街去！”

熱播劇《我的真朋友》中的經典臺詞

這些都是自虐者的擅長的威脅方式。他們極度渴望依賴，常會黏著身邊的人，充滿被害妄想可以說是自虐者的基本特徵。而自虐者能使出的終極手段就是向別人暗示他們可能會自殺，這種威脅沒人敢輕易忽視，也是讓自虐者覺得最有效的一種方法。

“一哭二鬧三上吊”中的“上吊”就屬於這一型別。

第二種是“悲情者”，他們在強扣罪名和使別人產生負罪感這方面絕對是演技派。

悲情者不會威脅傷害任何人，相反，他們會暗示我們如果不照做，他們將受苦，這樣的話錯就全在我們身上了。

“看看你對我做了什麼好事！”

“你這麼久都沒來看我，我都抑鬱了！”

“如果你不幫我這個忙，我就會被炒魷魚！”

信不信我哭給你看！

這些都是悲情者的勒索方式。超高的演技可以說是悲情者的典型特徵，表面上看來好像很脆弱，事實上，他們用冷暴力不斷折磨著我們內心中善良和柔弱的那一面。“一哭二鬧三上吊”中的“哭”就屬於這一型別。

為什麼說劉備的江山是哭出來的呢？

第三種是“引誘者”，他們會允諾我們一切關於愛、金錢或事業上的要求，然後告訴我們，如果不順從他們的要求，我們就什麼也拿不到。

“我會幫助你，只要你......”

“我會永遠對你好，只要你......”

“你不是想要這個嗎？那就乖乖聽我的”

掛在棒子上可望而不可及的胡蘿蔔，驢子永遠都吃不到

這些都是引誘者的拿手把戲，要得到這些，代價就是對他們言聽計從。

第四種是“施暴者”，家庭暴力就常常屬於這一型別。施暴者總是清楚地讓我們知道他們有什麼需求，並告訴我們忤逆他們的後果。施暴者追求的是一邊倒的關係，“不聽我的話就滾”是他們的座右銘。

不聽我的話就滾

“要跟我離婚，你就永遠別想再見孩子！”

“如果你邁出這個門，就再也別回來了！”

“不聽我的話，我就連孩子一起打！”

這些都是施暴者的勒索方式，“一哭二鬧三上吊”中的“鬧”就屬於這一型別。不順從他們的人將迎來非常悲慘的結局：遭到遺棄、情感上斷絕來往、金錢或其他資源被掐斷，或是被怒目相向。

深陷情感的牢籠

而關係越親密，就越容易成為施暴者的目標。因為我們都不想離開深切關心、有著長期甚至終生關係的人。最令人害怕的就是利用孩子這樣涉及強烈情感的羈絆來進行情感勒索，這可以說是歷史最悠久也最殘酷的方法之一。為此，我們會竭盡所能地滿足這些施暴者的需求，讓自己同意他們的一言一行，陷入一再退讓的惡性迴圈。

一個講述家庭暴力的經典影視劇《不要和陌生人說話》

這就是為什麼大多數家暴受害者寧願忍受身體和心靈的雙重摺磨，而選擇隱忍的原因。諷刺的是，這些施暴者在實施情感勒索時往往自身也並不好受，但只要讓對方更悲慘，他們就會滿意。

影視劇《不要和陌生人說話》

情感勒索者常常用貶低我們人格的方式來實現他們的目的。他們認為我們是笨蛋，他們才是聰明的；我們是壞人，他們則是無辜的；我們是有病的，他們則是正常人；我們是一無是處的，他們則是處處比我們強；我們是自私的，而他們所做的一切都是為了我們好。

電影《狗十三》

情感勒索者甚至還會叫來外援，將情感壓力最大化。無論是我們親人、朋友甚至是同事和上司，他們會把我們最關心和最尊敬的人都籠絡過去，聯合起來給我們施壓，這讓我們頓感孤獨和挫敗，最終不得不屈服。

而且這種情況一旦開始，往往就不會停止：只要他們抓住你的把柄，時間就不再重要了。即使目前相安無事，他們還是能從過去的事情中翻出那些舊賬。他們不會放過任何一件引發你罪惡感的事情，也不會認為你所做的彌補已經足夠了。舊事重提，對他們來說根本就是家常便飯。

你有被人翻過舊賬嗎？

因此，面對家庭暴力或者其他任何型別的情感勒索，我們必須冷靜客觀地審視別人的要求，並仔細思考自己是要隱忍還是勇敢地反抗，終結這以愛為名的操控遊戲。因為，這個世界不止有眼前的苟且，還有詩和遠方。

自己動手做的概念小卡片，字醜勿噴~~

本文中的情感勒索場景，你是不是也有種熟悉的感覺呢？下一篇我們將會詳細介紹應對情感勒索的四種策略，教你徹底擺脫情感勒索的束縛，成為真正的自己。

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