如何破除前任對你們的戒備心，如何讓你們之間能夠像朋友一樣的去互動？

在這節課程當中我要提出一個概念，也是復聯當中最重要的一種狀態技巧。

我們稱為情感狀態同步效應，情指的是你們的情緒，感恩指的是感受。

是你在和前任聊天的過程當中，需要保持情緒和感受上面與他的一種同步，可以說是你對前任的聊天現狀感同身受，也會讓對方覺得你有更多的同理心，也可以說你和對方保持著同樣子的情感進度。

01

我們先來說一下怎麼樣去保持情的同步。

情是在復聯的整個過程當中，對方的一種情緒，是對方當下的一種情緒現狀，對方引導的一些話題以及對方的某些興趣等等。

復聯的過程當中，你的迴應都要和對方的情保持同步。

第一、當對方出現反感不耐煩，不想再和你聊，或者明確地提出沒意思了，不想再說什麼的時候，你需要的是做出同步的一個效應。

當然不是隻讓你也回覆對方：好了我不想聊了，而是主動地去結束你們之間的話題。

時隔幾天之後，我們可以尋找其他的切入點，再一次進行復聯。

第二、聊天時間間隔。

你需要跟對方差不多的保持同步，當然這點是對於網路工具互聯或者說是簡訊互聯的情況來說的。

對方如果時隔好幾個小時才回復你的下一條回覆，當然就不能秒回。

你的回覆時間大概是對方回覆你的時間除以2，當然這個是我的經驗的一個分享，大家也可以根據自己的一些特殊的情況來定，保持一個稍微的同步就ok。

第三、話題的同步。

比如對方說起了一個話題，聊起了他家的寵物，你需要做的就是對寵物和他聊起的話題當中的一些關鍵字進行展開去聊天。

而你不能扯得太遠，不能是對方正在聊寵物，你卻聊起了你的同學或者閨蜜，從一個話題突然轉向另外一個話題，很多時候會引起對方的反感。

但是在我們說復聯話術的時候，我們講到過兩種方法，第一個是關鍵字的抓取和跳躍式的聊天。

就算這個跳躍式的聊天的範圍，我們也不能跳躍得太大，我們必須得是根據對方抓取的這些關鍵字，以及你丟擲一些關鍵字之後，對方回覆的你關鍵字，往下再深入的去聊就ok了。

關於復聯話術的內容，大家可以在挽回愛情5分鐘成功文章裡面去找。

02

我們現在來說一下感的同步，其實就是和對方保持一下感受上面的同步。

如果對方正在苦惱當中，你要表現出來是對對方的這種苦惱和痛苦感有點感同身受。

比如你會類似回答一些：

是，我曾經在某某時刻的時候，好像也遇到過和你這樣一樣的難題，真的當時也是特別的惱火，不過相信很快就會好起來，這個事情當時也是可以解決的。

在感同身受的同時要給予對方一些安慰和正能量，給對方打打氣，給點情緒價值，把握住這樣一次機會。

你和前任之間的距離一下子就會被拉近很多，哪怕暫時還沒有拉近，不要心急，他一定會感恩於你。

我之前一個學員在一開始復聯的時候，他的前任表現得特別冷淡，就像冰山千年冰一樣。

但是機會特別好，他的前任正好在工作當中就遇到了一些煩惱的問題，需要請假，但是領導又不批，在復聯的時候前任就透露出來他的苦惱了。

當時學員悟性特別好，在打電話的過程中他大概就是這樣說的：

家裡的事情請不了假，確實是特別鬧心，多給家人打電話安慰，請假的事情你也得努力看看，因為你現在就是這麼痛苦這麼難受了，假也不可能馬上請下來，如果說你現在盡力了也沒做下來，那也別難過。

其實這樣子的方法在很多案例當中都可以有一個很好的效果。

在兩年前也有一個女神女婉蘭，前任就如同冰山一般，特別的冷淡，不管我們給他發任何的訊息，他的回覆最終聊幾句都會是：我要睡了，我不想說了。

但是後期他們是如何回暖的？也是男生當時在生活當中遇到了一些很大的挫折，非常的焦慮，非常的痛苦，然後來給女神就吐了一句槽，然後我們就引導他開導他。

男生後和他說了很多，從那一次開始他們關係就有一個極大的進步了。

還有感同身受，當然也可以用於一種積極正面的情緒。

就比如對方去旅遊，可以感同身受和對方一樣快樂，同時誇一下對方拍的這些照片，或者和對方深聊一下旅遊的一些感受和事情。

這樣下來慢慢的你們的前任就會對你們吐露自己對事物的更多的一些看法和感受了。

在這個過程當中，你們之間的距離就會被快速地拉近。