說起職業規劃，很多人都知道什麼意思，可是說起人生設計，也許大部分人就蒙圈了，人生設計是什麼意思呢？

你是否遇到過這樣的人：

“他擁有讓人羨慕的工作，賺錢很多，在你看來他已經什麼都有了，老婆、孩子、車子、房子，你認為他已經很幸福了，可是當你深入的瞭解他之後，你卻發現，他過的其實並不是很開心。”

“他不滿意現狀，整天抱怨，抱怨工作太累，抱怨同事關係不和諧，領導也不喜歡他，工作很壓抑，甚至對家庭和父母也有很多怨言，他想改變現狀，卻不知道如何去做，亦或者他已經知道該怎麼改變卻沒有勇氣去做。”

什麼都有卻不幸福，整天抱怨卻無力改變，為什麼會出現這種情況呢？

究其原因，是因為他們活在身邊人的建議和社會的評價中，他們是為了獲得他人的認可，為了所謂的“面子”，為了讓別人高看自己一眼而活著。

他們並沒有深入的挖掘過自己的內在需求，不知道自己到底想要什麼，不會去爭取本該屬於自己的生活，光鮮亮麗的背後是一顆迷茫、焦慮、困惑的心。

其實，只要學會設計自己的人生，這些都能改變。

人生設計的工具和方法可以幫我們找到自己熱愛且擅長的事，賺錢和有意義的生活可以同時擁有，找到自己的passion，開啟富足的人生。

那麼，人生設計到底是什麼呢?

設計你的人生，不是教你設計一條捷徑、省時省力只成功不失敗的路，世界上沒有這樣的路。

設計你的人生，是教會你如何做出選擇，如何關聯現在和未來。

設計你的人生，不是重新設計一個全新人生，它是在你現有人生的軌跡和基礎上，科學地調整和改進，以獲得更多增益。

人生也不存在唯一最優解，因此不可能被完美規劃，忘掉終點目標，把精力集中在過程，為自己設計不同的可能性，不斷嘗試。

所謂 “人生設計”，其實是運用設計思維重新定義遇到的“人生難題”和“事業難題”，透過學習設計工具及運用理論框架將這些“難點”一一擊破，從而有效地“設計”自己的快樂人生，開啟自己的英雄之旅。

《斯坦福大學人生設計課》就是這樣一門教你如何設計自己人生的課程，以前，只有斯坦福大學的學生才有機會學習這門課程，現在，這門課程已經被艾欣博士成功的帶入到國內，並且經過艾欣博士的二次開發，融入了艾欣博士多年的職場，家庭，親子方面的經驗，課程更容易被國人掌握和學習。

艾欣博士是人生設計全球首批認證教練；斯坦福大學創新創業企業家；美國矽谷創新部落（SiVIcamp）創始人兼CEO；前米豆網聯合創始人（獲創新工場天使投資）; IBM科研中心研究員;美國再生能源國家實驗室研究員，博士後;美國愛默蕾大學博士;斯坦福大學設計學院教育地圖網路中設計思維提供方之一;她的創新提案“Spin a Wheel” 入選美國前第一夫人米歇爾.奧巴倡倡導專案“College Readi ness”