首頁>情感>

餘生很貴,不要浪費,時間是最稀缺的資源。怎樣有效管理和最大化用好有限的時間?今天給你分享3點。

首先是做對事

什麼是對的事情?《高效能人士的7個習慣》這本書講到以終為始定目標,想象一下你的生命到了終點,明天是你的葬禮,你希望身邊人怎麼評價你,或者想象一下,當你老年的時候想過怎樣的生活,以這些為基礎確定自己真正應該做的事情。每個人的時間都是有限的,把時間消耗在錯誤的事情上就佔用了你做正確事情的時間。

如果你還不確定哪些事情是正確的,可以參考人生八大平衡輪,先從模仿開始,想一想你在每個方面要實現什麼目標,列下來,作為自己的年度目標,有了目標,就有了前行的方向,才能把時間花在有價值的人和事情上。相反如果沒有確定好該做的事情,整天刷抖音,刷微博,刷劇,時間就會很快溜走。

此外,如果在錯誤的方向努力用功,做一段時間發現不是自己想要的,再換一個重做,結果走了很多彎路,浪費很多時間。

其次是做好事

找到了對的事情,確定目標之後,還要想辦法把事情做好。有句話說不為失敗找理由,要為成功找方法。做每件事情都有一定的技巧和方法。做事之前先去做一些調研和搜尋,借鑑其他人的經驗。 現在網路科技發達,與其自己多次摸索練習紅燒肉怎麼做,不如在網上搜一搜來的更快,高手在民間嘛。

每個領域都有牛人大咖。如果你想提升一個技能,還可以付費買人家的課程,用大咖積累的經驗讓自己快速學習和提升。比如學演講就找演講大咖龍兄老師,想學PPT就找秋葉大叔,想提升人際關係,就找海峰老師。

牛頓說過,如果我比別人看得更遠些,那是因為我站在了巨人的肩上。付點費,幫自己節省更多的時間

最後是心情好

心情好才能效率高,才能最大化利用時間。只有在平和、正向的情緒支配下,一個人才能聚焦當下的事情,也才能做好它。如果糾結在過去的負面事件中,必然浪費了當下時間,也綁架了你的未來。

怎麼樣擺脫負面情緒?朱自清在《背影》中寫到祖母死了,父親的差使也交卸了,他見著父親,不禁流下眼淚。而父親說:“事已如此,不必難過,好在天無絕人之路。” 如果你碰到不如意的事情,不妨用朱自清父親這句話來安慰自己,先接納已經發生不能改變的事情,再想一想事情積極的方面,最後思考自己還能做什麼,聚焦自己能做的事情。

羅斯福先生就是從積極方面看事情的典範。他家裡被盜,別人寫信安慰他,羅斯福總統回信說這件事我覺得很慶幸。第一 他們只是偷了東西,沒有傷人 。第二,他們只偷了一部分東西,沒有偷走所有的東西,我很高興。第三,我很慶幸偷東西的那個人是他而不是我。正因為積極的態度,他心情不會被這種負面事情影響,就有更多的時間做好自己該做的事情。

時間很公平,留給每人每天都是24小時,時間也很貴,貴到你無法用錢買它,只有做對事、做好事、保持好心情,才能用好每一天時間,收穫自己想要的結果。

7
  • 女子結婚三年被打四次,丈夫一次比一次狠,這次更是骨裂三根
  • 因果與心理學:“心不喚物物不至”,這句話你真的瞭解嗎?