未經思考的人生不值得一過

畢淑敏曾在書中寫過一段話“很多人問我，心理諮詢所裡面與病人談到最多的是什麼？到底是悽美的愛情，還是繁重的工作，亦或是紛雜的人際關係，再不就是不堪回首的童年經歷。我說，又是，又都不是，告訴你一句話，我探討最多的是哲學，就是我是誰，我到哪裡去，我要成為一個怎樣的人，這三個問題。一個人若真的弄明白這些形而上的問題，具體問題就會迎刃而解。”當你找到生命中最重要的東西，人生和生命的意義，不但讓眼前的問題找到了比較好的出口，而且以後即使風浪再大，他都比較有能力自己去迎接。

1盲目地活著

最近，北大心理學教授徐凱文關於空心病的研究的文章在網上刷屏。

“我不知道為什麼要活著”

“我總是對自己不滿足”

“我不知道自己要成為什麼樣人”

這就是一些大學生內心的真實想法，這些我們眼中優秀的學生，不但不快樂，甚至想結束自己的生命。我們的教育總是告訴孩子，要努力學習，考上好大學，找到好工作，卻沒有讓孩子感受到生活的樂趣和人生的意義。

可能在我們七八歲的時候會問一些人生哲學問題，“我是誰，從哪裡來，到哪裡去”。漸漸我們長大了，再也沒有思考過這些問題，每天過得忙碌的生活，學業的壓力，工作的壓力，家庭的壓力，還有對未來的焦慮讓人喘不過氣來。很多人產生心理障礙，自我否定，抑鬱空虛，信仰缺失，在年輕的外表下，卻有一顆極其脆弱需要幫助的心。

哲學家周國平說“人生的道理，好好想一想，什麼是重要的，什麼是不重要的，重要的事情，努力爭取，不重要的事情就要想得開，放得下。而把最寶貴最重要的東西處在一個好的狀態，人就會感到幸福。”

每個人需要一段時間放空，好好的思考一下生命中最重要的東西，我的人生意義是什麼。我們所做的一切都是為了認識自己，活出自己想要的人生。很多人一輩子都在忙著以為很重要的事情，從來沒有跟自己進行自我對話，然而沒有什麼事情比自我瞭解，自我探索更重要的了。

2，傾聽你內心的聲音

2020年迪士尼電影《心靈奇旅》靈魂學院的每個小靈魂要找到屬於自己心靈的火花，才能得到地球通行證。而22號的靈魂尋找了幾千年也沒有找到自己心靈的火花。當他看到其他靈魂都去了地球，在他的內心深處，會不可避免地認為自己有問題，於是他開始憤世嫉俗，並以此為樂，不斷加重自己對凡事都不感興趣，排斥的消極意識，這一切都源於他不可名狀的恐懼。一次她陰差陽錯地來到地球上，在這裡找到了內心的快樂，生的希望。或許是早晨的一束陽光，或許是一塊美味誘人的披薩，或許一片從天空旋轉下來的一片葉子，或許是地鐵站裡流浪漢演奏的樂曲。他驚呆了，他體驗到內心的滿足和快樂，感受到生命的意義，他來到地球的經歷，就是一場自己內心的探索之旅。

越是浮躁的時候，越是快速變化的時代，我們越需要自己的內心去聽內心的聲音

稀裡糊塗的活著，不明白人生意義為何，這樣的人生是沒有價值的，也許我們該想想如何活得更有意義。