會。
不僅沒有安全感,而且容易缺乏自信、極端偏執、失去自我。
原生家庭的不幸福,會直接導致女生的人格缺陷——像一塊欠缺了的圓盤,根據欠缺方向的不同,在戀愛中呈現的弱勢也不同。
一、原生家庭帶來的創傷,會導致女生在戀愛中的哪些弱勢?
以下,列舉幾個常見情況,皆與原生家庭的創傷有極大關聯:
1、焦慮型依戀,談戀愛必“作”
焦慮型依戀的“作”,不是小作精一樣的浪漫情調,而是缺乏安全感和過度依賴帶來的過度補償。
她們對另一半的需求太高,所以希望總是落空,落空後產生的情緒不滿,無處發洩的焦慮憤怒,導致她們總是用“作”的方式證明對方對自己的真心,用強勢索取,來滿足自己的情感需求。
2、嚴重缺乏安全感,患得患失
這會讓她們在戀愛中過度內耗,比常人更累。
甚至,戀愛帶給她們的苦大於樂——缺乏安全感的女孩,終其一生都在尋找一份完全純粹、完全忠誠的愛戀,她們對安全感的缺口太大,普通的愛情流程很難滿足她們。
她們需要看到對方馬不停蹄,需要看到對方赴湯蹈火,需要看到對方肝腦塗地——用力過猛的去愛,去付出,才能滿足她們的安全感。
3、戀愛腦
原生家庭不幸福的女孩,十有八九都可能成為戀愛腦。
哪怕她們明知不對,仍然無法自控地在情感上依賴對方;可能不會表現出來,但她們心裡清楚自己已經陷進去了。
隔幾分鐘就拿出手機看看對方有沒有發訊息,透過蛛絲馬跡研究對方的前任,各種推敲他今天說的話是什麼意思... ...
會為了對方做出犧牲,會委曲求全,會迎合討好,會時刻警惕,會不辭辛苦扮演一百分的自己——這一切,都是為了獲得對方的好感;儘管這種好感,建立在自身的痛苦之上。
4、容易失去底線
說來很可悲,原生家庭的缺陷,會給孩子帶來一種強烈的“不配感”——她們習慣了現實和理想的差距,於是會向現實妥協。
於是,只要打著愛的名號,只要讓她感覺到你是重視她的,那麼,她的個人底線就會變得極其薄弱;即便你觸碰了她的底線,令她痛苦萬分,但只要你的“愛”表現得夠深、夠不捨,她總是會妥協。
5、缺愛,容易滿足
缺愛的女生擅長給自己弄出一副“不值錢”的樣子。
因為她們是真的以為自己不值錢——原生家庭的態度已經明明白白告訴她:“你不配被愛,你不配幸福。”
長大後,她們對愛情的恐懼已經超過了渴望,但當愛情來臨,她們又毫無招架之力。越缺少什麼,越嚮往什麼,任何一個人帶著“愛”的光環從天而降,都會被她們視為救贖,視為恩賜。
她們會格外珍惜這份來之不易的感情,但事實上,這一切只是她們的自我貶低。
她們很容易在感情中受傷,因為她們的縱容和退讓,會給渣男充分滋長的空間。
6、對長期關係的不信任感
原生家庭的不幸,還會帶來女生的對長久感情的嚴重不信任感。
她幾乎不會將自己完全暴露在對方面前,因為她認為愛情是薄弱的,是不堪一擊的,她能做的悉心呵護,就是時刻清醒著給對方展現最優越的自我。
她們很矛盾,因為“投入”和“疏離”並存:戀愛腦歸戀愛腦,但其實她們並不會一心認定對方就是後半生的伴侶。她們隨時準備著離開,也準備著對方會離開。
她們不敢輕易拿出所有信任,因為她怕傷得太深。
以上五點,是不幸的原生家庭帶來最典型的表現。
說到底,她們終其一生,是想透過“愛情”來補足童年時期未被滿足的愛。
這樣的女生通常對愛敬畏,無比純粹;但也正因為如此,更容易受傷,也更容易失去自我。
二、如何降低原生家庭帶來的負面影響?
1、尊重自我價值
別把自己當成乞丐,請尊重你的個人價值。
你生而為人累計的任何資源,家人對你的厚望,朋友對你的喜愛,構成了一個完整的你。
你有很多他人不具備的優點,有很多自己的興趣愛好,有自己獨立的思想和獨特的見解。你足夠尊重愛情,足夠努力上進,你不比任何女孩差,你應該得到一個懂得欣賞你的人來愛你。
然而,你明明是一臺勞斯萊斯,卻把自己放在夏利的位置供人選擇——那麼,一定會有大批不懂得欣賞你的人前來考量,反正兩種車基礎功能一樣。
但你別忘了,你是具備高階功能的,但因為你不懂得尊重自身價值,考量你的人卻把你當夏利看待,冤不冤?
2、重新樹立感情觀,多與原生家庭幸福的朋友溝通
你要知道,你的認知是你從小到大耳濡目染的結果。
要分得清“觀點”和“事實”——不幸的原生家庭,帶來的是你對愛情偏頗的觀點;但絕不是客觀的事實。
跳出自己狹窄的認知,多與原生家庭幸福的朋友深入探討。對比雙方的差距,你就會明白,其實很多東西可以換一種方式對待,得到的結果反而是你想要的。
3、跟對方敞開心扉,請求他的及時提醒
你可以將自己的困惑和疑慮跟戀愛物件坦白,如果他足夠愛你,一定會包容你的弱點。
同時,你也可以請求他協助你走出困境。
以他的角度,當你又被原生家庭帶來的非正常思維牽著走時,他可以站出來及時提醒,讓你站在客觀角度上評判自己的所作所為。
深刻,國家二級心理諮詢師,書籍《非暴力溝通 · 兩性篇》譯者,大連市心理協會會員,34歲, 已婚已育,願意分享我的態度。