@庭和

糾結了一下要不要寫出來，最後想想還是寫吧，如果能讓大家留意一下怎麼自救也是好的。

事情是這樣的，昨晚我差點就跟這世界永別了，非自願的那種。

在不到一分鐘的時間裡，身體深刻記住了什麼叫做一腳踩進鬼門關裡。

起因也很簡單，我一個人在家，糊弄晚飯，下了碗重慶小面吃，就是前些日子囤的貨之一。

眾所周知重慶小面的靈魂是那包噴香的辣油，裡面滿是芝麻的那種。

吃完了面，我坐在那兒看著麵湯，心理鬥爭了兩分鐘，最後沒忍住那噴香的誘惑，端碗喝了一大口……就被嗆得咳嗽了起來。

咳嗽嘛，很常見的，多咳幾下把嗆進去的麵湯咳出來就好了。

一開始我就是這麼想的，然後可怕的事情來了，大概咳嗽了四五下之後，我發現呼吸開始困難，準確地說是吸氣困難。

氣可以順暢地出去，但再怎麼拼命地用力，進來的氣卻越來越少，並沒有異物感，但就是吸不到氣了。

我馬上站起來用力呼吸，自己都能聽到喉嚨，或者說是鎖骨下方那個位置，發出特別響的聲音，真的就類似“破風箱被人用力拉扯的牛吼聲”。

但還是沒有用，呼吸依舊困難，我衝進衛生間裡，站在鏡子前面用力往上錘自己的胸腹（這裡應該是操作失誤，後面我再講），沒有用，而且可以看到鏡子裡的自己已經是滿臉通紅了。

然後我直接轉身跪下去，抱著馬桶，開始拼命用手摳喉嚨催吐。

最開始那幾秒非常難受，右手伸在喉嚨裡拼命摳，左手不自覺地就揪著自己鎖骨上方位置的皮肉往外扯。

不誇張地說，那時候完全感受不到疼痛，事後可以看到自己脖子上都是被自己抓出來的血印子，扁桃體也被指甲摳得很疼，不過好歹命是回來了。

第一口嘔出來的不是胃裡內容物，而是……我不知道怎麼形容，空氣泡？反正就是自己能感受到的是接連兩三個非常大的空氣泡從喉嚨裡噴出來，立刻就能感受到能吸進一些氣了。

不知道為什麼當時我就很確定，自己這條命是撿回來了。

後面就繼續摳喉嚨繼續狂吐，隔了一會兒，又出來了一串空氣泡，這時差不多已經能正常呼吸了。

我扶著馬桶站起來，還能冷靜地衝水，再扶著洗手池站起來，開水龍頭，洗手洗臉，又癱下去了，直接趴在衛生間的地板上喘氣。

這時候才感覺到全身發軟，手腳都沒力氣。渾身都是冷汗，連頭髮都溼透了。

也管不了衛生間地板涼不涼了。

又過了會兒，緩過點兒來了，這才慢慢爬去書房沙發上癱著。

整個人有種死裡逃生的欣喜感（？）其實是能動的，但就是一點兒也不想動。

覺得好像過了很久（後來一對時間最多也就隔了五分鐘），聽見外面的門開了，家裡人回來了。

從一開始大聲叫我，到發現沒人應聲急得進來各個房間找人，再到看到我脖子上的血痕以為遇到了入室搶劫……

我只有氣無力地擺了擺手，叫他們先安靜一會兒。

身上完全恢復，大概是在兩三個小時以後的事了。

窒息，或者是瀕臨窒息真的是太痛苦的一件事了，比任何疼痛都要痛苦。

終於能理解魚離水為什麼會死命蹦躂，到了那個時候真的是要用盡全身的力氣，拼命掙扎也想要再吸進一口氣的。

好吧，以上就是全過程。

事後和朋友在群裡覆盤這件事，得出一個非常重要的結論——海姆立克急救法的重要性！

我一直都知道海姆立克急救法，看影片看文字都學過，甚至還拿人試過。

但是！我一直留意的都是怎麼對別人使用！就是看影片也是跳過了自救部分的！

我一直很自信自己作為一個年輕人，日常又不愛吃果凍這類黏答答的東西，是不會出現被噎著的情況的，學海姆立克為的是怕家裡老人小孩出事。

然而現實教做人。

昨天這個情況我朋友說用椅子背撞胸腹才是自救模式，但我的知識儲備裡完全沒有這一條，只想到自己錘自己！

要不是抱著馬桶的姿勢可能微妙地頂住了胸腹那個位置，加上催吐（這個是自己猜測的），可能這一分鐘不到的時間裡人就真的掛掉了。

所以我把自己這事寫出來主要是想跟大家說——

海姆立克急救法學起來學起來學起來！

自救部分不要跳過不要跳過不要跳過！