假期，無論是治癒心靈還是身體都是一個天才。它足夠溫柔，讓人放鬆。
能夠在久違的忙碌之後，擁有一段假期，多麼美好。或許是，享受一個人獨處的時光。又或者跟朋友出去聚聚，聊聊最近的生活感悟。這足以治癒我們的心靈。讓我們重新出發，繼續向前。
假期是最好的充電時間，我們有充足的時間做自己想做的事情。或許是想了許久，一直都沒有勇氣開始的事情，你可以試著真正開始。比如，你想試著開始寫作，試試自己的文字是否可以發揮一些作用，帶給別人一些溫暖。
又或者是，看完一直在躺在收藏夾裡面的電影，書籍。學學油畫，學學PS，學學剪輯影片。多學點東西，充實自己。有些東西不是當下就有用的，但是一定能夠在未來幫助自己將其他的事情完成得更加出色。學習新的東西不僅僅是為了，以後能夠用得上，他還能使我們感覺到自己的自信在增加。
或許，你會覺得學會一樣東西很難。10000小時定律的說法，其實阻止了我們前進的腳步。一聯想到學習新的東西需要10000小時，就害怕了退縮了。但是，這個定律是針對精通，成為專家所需要達到的水平。我們不應該，因為一句話就退縮不前，事實上不需要10000小時，你就能做到想做的事。如果，你猶豫不前。那麼試試Ted演講的方法吧，只需要20小時，你便能學會任何事。
明確目標，拆分成許多的小目標和任務。自我矯正，需要檢測自己的完成度，注意自己的錯誤，並不斷地最佳化自己。移除任何使你分心的東西，手機，網路這些。至少練習20小時。其實，大部分的技能在學習的時候，都會出現所謂的挫折障礙。無論你想學什麼，承諾自己至少做20小時的練習。你就能克服一開始的挫折和障礙，時間久了，自然得到回報。就是這樣，這不算難。
學東西的主要障礙不是智力上的障礙，而是情緒上的。感覺到自己愚蠢，會讓人覺得不愉快。而在剛學習的時候，確實覺得自己愚不可及，但是想別想那些。就認真投入20小時吧。
當你開始不斷重複一件事的時候，你一定會有所收穫。最重要的是，要有開始的勇氣和行動的力量。
例如，堅持早起。相信大家都有過早起的經歷，覺得整個世界都是自己的。可以享受美好的早上時光。會覺得很享受早起的成就感。那是一種全新的感受，似乎比在床上一直待著的感覺更加美妙。時間越久，就越會覺得自己生活有更加有掌握感。
反而是，一直賴在床上會覺得無力感越來越強烈。
其實，想要做成一件事情不算太難，開始和堅持就是最好的答案。