「心慢念頭清。」一個人心已經程式化，已經習慣於某種情況，說明他已經麻木了，念頭已經不清楚了。以前說小和尚唸經有口無心，就是他念的特別準確特別溜，但是沒有在用心，心已經成了一種習慣性，在習慣的模式下做任何事情，已經不是在真正的造業。

一個小孩子要背書要達到5個清楚，眼睛看得清楚，手指指得清楚，聲音說的清楚，耳朵聽得清楚，心裡還要清楚。在這樣一個高度清楚的情況下，念頭非常了了分明的情況下，讀書也好，背書也好，都非常的快。如果一個人內心沒有了清晰的敏銳度，做事已經是慣性化，那麼問題已經比較嚴重。

這樣一個心念的慣性，要想改善就要在平時多練習。比如說你去鎖門，那就要去認真的鎖門，鎖門的時候心裡面有沒有想別的事，把鑰匙插在了門口裡，有沒有說該轉三下你轉了兩下，這些需要非常清楚。因此就要在平時多下功夫，安住當下，念茲在茲，只要你安住當下這一件事情，比如說鎖門這件事，那麼你就不會記不清楚鑰匙到底轉了幾遍，有沒有真正把鎖鎖好。

生活中每一個小事你都這麼去訓練，時間長了你的念頭就越來越清楚，你的心就越來越有力量，你的判斷力就越來越強，你做任何事情你都不再是行屍走肉，你能真正體會到它的滋味，真正知道生命當下的尊嚴和無比的妙不可言。

今年牛年，今天春節，此刻當下，祝福你吉祥如意。