1.你想讓人們喜歡你嗎？只是請一個小忙。

這就是本傑明·富蘭克林效應。他注意到，如果您幫某人一個忙，您會更喜歡他們。如果您幫了一個您以前不喜歡的人，您的大腦就會理智地對待他們。它將對您說：“這個人無論如何都不是那麼糟糕”，並藉口減少對他們的不滿。因此，如果您發現自己處於這種情況下，請該人為您提供幫助。

2.嘗試坐在侵略者旁邊

如果您想避免與某人進行激烈的對抗，請坐在他們旁邊。越近越近，侵略者向針對您的機會越小。這可以幫助您避免重大麻煩。

3.注意人的腳

腳可以讓您深入瞭解一個人可能在想什麼。如果某人的腳指向您的方向，那麼他們會對對話感興趣。如果遠離您，可能會縮短它的時間。如果腳指向門，他們的意圖是離開，所以不要透過長時間的交談來阻礙他們。

4.反映一個人的肢體語言以建立信任

如果您被動地模仿與之交談的人的肢體語言，則可以與他們建立信任。他們會發現您更具相容性，並且會更喜歡您。

5.歌曲會不會在您的腦海中彈奏？嘗試這個

建立人的大腦來記住不完整的活動。這稱為Zeigarnik效果，它會自動提醒您完成開始的過程。您的大腦不斷重複播放歌曲的原因可能是它沒有完整地聽完過這首歌。如果下次歌曲卡在您的腦海中，請嘗試聽其結尾。這首煩人的歌會很快消失。

6.沉默的力量

如果您對某人給您的答案不太滿意，請保持沉默並繼續看著他們。通常，尷尬的沉默和深沉的眼神交流會給人施加壓力，他會嘗試透過揭示更多來彌補此沉默。

沉默的另一個強大用法是，當某人在煩擾您並試圖以某種方式欺負您時。保持沉默就走開。如果您不向火中新增任何燃料，他們將無法繼續大喊大叫。新增沉默之水，離開。

7.讓別人同意你

向某人提問時，嘗試點頭或搖頭。在大多數情況下，這會使他們本能地同意您，尤其是當他們沒有對您的問題進行太深的思考時。我的學校老師在教學時使用了這個技巧。她在解釋了一些東西后會點頭說不是。每個學生本能地應和她。

8.讓孩子做你想做的

如果要確保您的孩子吃蔬菜，請不要問：“您要不要吃蔬菜？” 而是問他們，您想要美味的小胡蘿蔔或西蘭花嗎？在大多數情況下，他們會選擇胡蘿蔔。

9.讓別人重複玩笑

如果某人開您的玩笑，請採取行動：好像您沒有正確聽到該玩笑，請他們為您重複一遍。一旦他們重複了這個玩笑，它就不再像最初那樣有趣。讓他們解釋笑話可能比重複更糟糕。

10.用雙眼破解人們的行為

在張貼有眼睛影象的海報的情況下，人們的行為舉止更道德。無論您希望人們在道德上表現正確，您都可以利用這種心理技巧。