老子說：“知人者智，自知者明。”

我們往往更加熱衷於去認識別人，去八卦別人的各種瑣事以為樂。

而實際上，這些瑣事，對於我們的價值，大多是微乎其微的，反而浪費了我們大量的時間。

對於我們每個人來說，認識自己，比認識別人更加重要，也更加迫切。

認識你自己，你到底想要什麼

人，最可悲的，不是得不到自己想要的東西，而是根本就不知道自己想要什麼。

可是當你苦苦地追尋，付出了心血、汗水，有一天，你終於得到了你自以為想要的東西，你卻悲哀地發現，你一點都不快樂，你被身邊的眾人“欺騙了”。

其實，他們又何曾是在欺騙你呢？

事實上，他們也並不知道自己想要什麼，他們也是被看不見的“洪流”所裹挾，卻不自知。

“滿地都是六便士，他卻抬頭看到了月亮。”

當眾人都看到了地上的六便士，蜂擁而至，你卻抬頭，發現了月亮，朝著月亮的方向走去。

那麼，你註定是孤獨的。

但是，你也在走唯獨屬於你自己的道路，即使面對外界的嘲笑、鄙視，你依然能夠內心坦然，充滿力量與快樂。

認識你自己，不自憐、不自傲

“天生我材必有用，千金散盡還復來。”

每個人都有自己的缺點、甚至缺陷，有的缺點，可以透過我們後天的努力，進行修復，而有的缺陷，我們則無能為力。

這時候，我們不必怨天，也不必尤人。也許，這一份不可彌補的缺陷，也是我們修行自我的契機。

人生若只有平步青雲，哪能看到世態炎涼；人生若事事完美，心性又如何能夠得到磨練。

一個人最大的寬容，不是寬容別人，而是能夠容納自身的缺點，正是自己的缺陷。

在看到自己的不足的時候，不妄自菲薄、灰心絕望，能夠發現自身的優勢，能夠積極地去深耕自己的長處，便是強者。

在看到自己的優勢的時候，能認識到天外有天，不盲目自大、盛氣凌人，保持謙遜禮貌，便是智者。

認識你自己，與潛意識對話

有人說：你和誰結婚，其實早就註定了。

有時候，你看到一個人，會瞬間覺得親切舒適，即使是第一次見面，交流起來也沒有絲毫阻礙；

當你看到一個電視劇的細節，對別人來說，也許並沒有感覺，你卻會淚流不止，但是你並不清楚為何會如此？

我們所經歷的不堪回首的傷痛、深刻的快樂，都靜靜地躺在我們的細胞深處。

在平時，我們是無法察覺的，一旦遇到合適的契機，他們便會引發我們莫名的悲傷、或莫名的喜悅。

夢境，是走向潛意識的一個途徑。

當我們無法與自己的情緒和解的時候，我們便可以試著去探究自己的夢境，夢境中的人事物，對於我們的心中無法釋懷卻沒有被我們發現的事情，有最直接的展示。

當我們的情緒低落、或者容易憤怒、悲傷的時候，卻不知其所以，那麼，就需要去探究自己的內心了。

每一種情緒，都有其根源。

唯有深入地認識自己，才能把控自己的情緒，進而把控自己的人生。

認知自己，是我們每個人的必修課。