年味變淡，是近幾年大家感受挺深的一點。可是淡在哪呢？

趁著假期空隙，想了想這個問題：

1、肉眼可見的場景變化。

80、90後小時候的年，是滿大街大紅色的鞭炮紙，是走街串巷的舞獅隊，是人山人海的戲臺，是春耕前裂乾的田地上烤番薯窯雞的歡樂。。。

隨著環保意識的增強，網際網路、科技力量對整個世界的顛覆，人們受教育水平的提高，曾經在這代人大腦最好奇的年代裡，深深被植入的那些歡樂場景，已逐步消失在生活中。

心理學中有個說法，叫稟賦效應。這是一種情感偏見，表明一旦我們擁有過某種東西（或擁有所有權），我們就會無理性地高估其價值，無論其客觀價值如何。

這有兩個心理原因導致。

一是損失厭惡。我們感到失去的痛苦是我們在同等收益中感到快樂的兩倍。

二是所有權。我們愛上了我們已經擁有的東西，潛意識裡會準備花費更多的錢來保留我們已經擁有的東西，而不是為我們不擁有的物品支付費用。

過去春節給過我們的那些美好回憶，也是曾經擁有過的美好“東西”。因此，從心理學上來講，這種經歷過後的失落感，其實也是挺正常的。

2、關係的變化。

對生活、對理想的追求，讓很多人離開了原來生活的土地，奔向四方。

在一個新的環境，特別是在水泥森林中的大城市，人與人之間的距離自然沒有同一小鎮、同一村落知根知底的人來得親近。

而春節本身，加上商家、網路的各種氛圍營造，一暖一冷，更是放大了“變淡”這種體感。

3、認知的變化。

我想這也是最重要的原因。

以前，春節、過年是一種大大的期待。

小孩子們期待著能收到多少紅包、能盡興地玩樂、能有新衣新玩具。

大人們期待著能慶祝一年的收穫，見見久未謀面的親戚好友，以及對來年的期待。

一年年下來，隨著社會的發展、視野的開拓，人們逐步掌握了規律，原來充滿未知的期待，答案一個個被揭曉，每年雖有變化，但變化幅度不大。

比如，小孩子發現每年的紅包大頭都到了家長手裡，新衣服也不再是春節才有。

大人們對明年的收穫，基本上都可以透過各種經驗、技術手段預測。

從心理學上來說，正反饋次數減少、或者每次反饋的力度逐步減弱，自然就會提不起興趣。

那要怎麼做，才能讓年味保持濃厚呢？

對應地：

1、自發創造場景，積極融入文明場景，增強儀式感。

環保政策不鼓勵的自然不能做，但只要用心，還是有很多方法的。

可以裝飾下家裡，桃花、春聯、盆栽，實在不懂得怎麼弄，刷刷抖音、小紅書都可以有很多靈感。

可以積極參與社會組織的各類積極的市民活動，線上線下的都很多，既有熱鬧氛圍，還能增長見識。

2、主動、真誠地維繫關係、建立新關係。

不要有任何心理負擔，當然也不要讓別人感覺到壓力，輕輕地，衷心地，真誠地，就好。

去到一個新環境，可以在工作、興趣、生活中結識三兩志同道合的朋友。不指望相互成就，負能量滿滿的時候，找個人及時疏通疏通也是挺好的。

3、保持好奇，注入變數，充滿期待。

春節可以去旅旅遊，認識這個世界更多未知的地方。

可以學習主業之外的各種興趣、技能，說不定哪天就會枝繁葉茂。

最低成本的，可以看看那些被高度認可的人寫的書，學習下別人是怎麼做、怎麼思考的。

可以給生活、工作立下合理的、跳一跳能夠得著的目標，來年就有不確定的盼頭。

希望以後大家的年，可以越過越有味~~