人過五十，大多數人的生活已經“定型”。事業進入一個平穩期，而夫妻關係也進入了“老夫老妻”的模式。

今年過年給我感受最深的就是身邊的人都開始聊養生了，尤其是那些人過50的中年人，以前大家坐在一起會聊什麼酒好喝，而現在聊的卻是平日裡要喝什麼茶，分享一些養生小知識。

其實，大家心裡都清楚衰老是不可逆轉的，沒有長期地養成良好的習慣，一切都是空談，可是人們就是喜歡做一些自我安慰的事情。

在我看來人過50後，最重要的是要接受自己的身體已經開始衰老的事實，而不是拼命地去證明自己“寶刀未老”。就好比夫妻生活，人過50後的夫妻，要有下面這三個理性。

不勉強

對於夫妻生活，最難做到的便是“和諧”這兩個字。

在現實生活中，即便兩個人在一起生活了幾十年，很多夫妻的生活節奏和情感需求都是不一致的。

尤其是人過五十之後，男人和女人會先後進入一個“更年期”，身體狀態的變化影響著人們的心情，同時也影響著夫妻雙方的感情。

如果夫妻雙方有一個人沒有心情和對方親密接觸，而另一半非但不能理解，還要勉強對方，這樣的夫妻生活是沒有質量的，甚至會導致夫妻關係惡化。

面對另一半的“不感興趣”正確做法應該是“不勉強”和“多傾聽”，多注重精神上的交流，而不是像年輕的時候一樣想要幹什麼就幹什麼。

不猜忌

人過50，保養得再好，整個人的身體素質都不及盛年。而且相處了大半輩子的夫妻早已經沒有剛開始在一起的新鮮感，所以對於一些親密行為不會有著年輕時候的熱情。

面對另一半的變化，許多人會開始猜忌對方是否已經移情別戀。甚至用各種辦法去試探和驗證對方對自己和婚姻的忠誠，最後弄得大家身心疲憊。

其實，大可不必如此白費功夫。如果對方想要背叛婚姻，通常會做得滴水不漏，直到有一天他/她不想偽裝為止。

比如《我的前半生》裡邊的陳俊生，他愛上了別人，可是他每天依然會對自己的妻子笑臉相迎，會做一個眾人稱讚的好父親，每天和情人約會再晚他都會回家。所以，羅子君直到陳俊生和她攤牌她才知道了陳俊生的背叛。

每個人的婚姻或多或少都在承受著某些挑戰，比如夫妻兩地分居，又或者像羅子君這樣男主外女主內的婚姻關係。

如果因為對方某一次的拒絕或者是心不在焉就各種猜忌伴侶對於婚姻的忠誠，那麼結果只會將你愛的人越推越遠。

猜忌並不會讓你愛的人更愛你，與其因為那些不確定是否會發生的事情影響夫妻感情，還不如踏實地享受當下。

不拒絕

為什麼要說“不拒絕”呢？因為在做情感諮詢的過程中發現有許多人將夫妻生活當成一種因訴求不滿而表示抗議的“武器”。

簡單地說就是用拒絕和另一半親密接觸，從而達到報復對方忽略自己訴求的目的。

這種行為一旦實施，不斷被拒絕的人會很受傷，拒絕別人的那個人也不見得就會開心。所以，這其實一種兩敗俱傷的行為。

人過50後，不管是男人還是女人，身體多少會有一些小毛病，當一個人身體不適的時候，拒絕親密是很正常的行為。

但是，我們不能因為某一次不愉快的經歷，就直接拒絕對方。正確的方法是做到充分地溝通，瞭解彼此的訴求，然後商量解決辦法。

人過50後，每個人都應該理性地看待自己在夫妻生活上的變化，不逃避、不衝動、更不應該以背叛婚姻的方式去尋找婚姻外的新鮮感。

五十前和五十歲後的落差並不是一蹴而就的，如果夫妻雙方平日裡能夠多交流、多溝通和多關心對方，一樣可以擁有和諧的夫妻關係。

夫妻之間最怕的就是“我什麼都不說，我以為你懂。”事實上，你不把心裡的話說出來，不管兩個人在一起生活多久，對方都未必能夠知道你的心意。