大年二十八就帶兒子來弟弟家住了，這幾天吃住都在這，我幾乎不要做任何的家務，蠻輕鬆的，有時候下午還打打球。以為我的心會很平靜，可是換個環境對鏡一下，內心還是會有些失落，內疚，不滿，氣憤……這種感覺好久好久沒有了！以前我一發覺我就會靜靜看著它走。不過這幾天我的確沒以往平靜，會在意父母兄弟們的一些話。雖然沒有不開心，不過非常清楚自己內心是在對抗的。因此就比在家裡還更在意孩子的行為，比如孩子說他要出門，他沒有出門，雖然我嘴巴上不說，但是心裡會把這當成一回事。孩子買了新手機吧，玩得厲害，我也會把它當一回事。想起孩子前幾天和我的約定，腦子裡又開始畫地圖，舊的模式不自覺又冒出來，就又掉入了恐懼和焦慮當中！弟弟一直說，兒子已經好很多了，讓我別太急。我也明白兒子的事急不得！要他改變認知，的確要很長時間，可是我還會不安，真的有時也會茫然。

下午兒子出門了，去他姨家吃飯，吃完飯跟妹妹去看電影，其實他不是主出門的，不過不抗拒。我帶著小狗回到了自己的家，這幾天都沒有好好的遛狗，突然發現狗在草地那等著我？它好想奔跑啊，可是我不想走，只想靜靜坐在椅子上。可是狗兒特別想跑！它眼巴巴望著我。想起以前遛狗，我雖說是遛狗，可是都是匆匆的一下，極少帶著狗兒在小區繞圈，讓它歡快的奔跑，享受狗兒該有的自由生活。突然發覺自己真的愛狗嗎？不是的，我是拿狗來陪伴我的，可是我愛它嗎？狗兒是10月1日來到我這的，我總說感恩它，我不在家，是狗兒陪兒子，因為狗兒，我們家的愛才流通起來。可我從來沒有好好的欣賞過只狗啊！狗狗跟我真的會幸福嗎？兒子也是一樣的，這十多年來我有好好的關注過他的呼吸嗎？我有好好的聽過他那顆心嗎？沒有，現在想聽就可以聽得到嗎？兒子的強迫症剛轉好，我的那份貪著又出來了！我忘了自己的初衷啦！我要兒子一輩子有感受幸福的能力！ 理解接納包容，要做到真的不容易啊，尤其是在不傷害自己的前提下做到。狗兒有它的世界 ，孩子也有它的世界！身邊的一草一木也有它的世界。非常慶幸在這一刻，我又找回了自己，困擾我們的真的不是外在的世界，是我們那顆心呀！

這個傍晚，狗兒帶著我在小區奔跑著，我驚喜地看到落花的美！