小玉和男友在一起總是會覺得沒有安全感。因為她在和男友相處的過程中總是能夠感受到前女友的影子。這讓小玉非常的傷心，覺得男友並不愛自己，自己就是前女友的替代品。

小玉和男友已經談了一年的戀愛了。可是他在我們戀愛一週年紀念日的時候，沒有準備任何的禮物。小玉問他是不是把這個重要的日子給忘了。他說沒有忘，但是死活不說沒有準備禮物的原因。

在小玉再三的逼問下，男友終於吐露出來實情。他用自己的工資錢替前女友交了房租。他竟然瞞著我把錢全部花在了前女友身上！難道我就沒有他的前女友重要嗎？他是真的愛我嗎？還是因為我長得像他前女友才和我談戀愛的？

小玉回憶起她們戀愛過程的點點滴滴，發現細節之中總會有他前女友的身影。小玉感冒了，他會買和前女友一樣的藥；聊天的過程中會經常唸錯我的名字，把我念成前女友的名字；做飯時，明知道我不能吃辣，卻還會放很多的辣椒，因為多放辣椒符合前女友的口味。

在戀愛中，如果男友總是忘不了前女友，會有三種原因。

第一，他的心中始終還愛著前任。如果他真的愛你，不會記不得你不能吃辣，不會念錯你的名字。在他的心中你沒有前任重要。你們在一起可能僅僅是喜歡而已，絕對上升不到愛的程度。

第二，他不是一個可以值得託付終生的人。判斷一個好男人的標準是分手之後，對前任要特別的絕情，對現任要特別專情。小玉時刻活在男友前任的陰影之中，顯然她的男友並不是一個值得託付終身的人。

第三，他還沒有完全脫離對前任的適應障礙。長期和一個人談戀愛時間久了，會形成固定的習慣。當分手以後，需要脫離前任的時候，一定會有一個適應障礙。小玉和男友談戀愛和男友擺脫對前任的適應障礙是在同一時期。所以小玉在她戀愛的過程中，總會感受到男友前任的影子。

如果你的男友在和你戀愛的過程中始終忘不了前任，那還不如放棄這段感情。因為你的男友並不是真的愛你。放棄這段悲傷的感情，換取一個新的開始，豈不是更好？不要捨不得這段戀情，每個人都有自己幸福的尺度，並不是所有美好的感情都屬於自己，要勇敢地去追求屬於自己的感情。