情人節到了,有人說是情人劫,因為在這天甜蜜指數很高,而傷心失落指數也很高。
為什麼說傷心失落的指數很高呢?因為有對比。
理想與現實對比:
很多人都幻想著理想的情人節,滿心歡喜,可面對著現實中的人和事,一對比就失望了;
與別人對比:
跟過去相比:
今年的情人節,老公帶我去大排檔,轉念一想,當年戀愛時的情人節他帶我去高檔餐廳的時候,他是不是沒那麼在乎我了?
跟前任對比:
他情人節什麼都沒表示,就做了一餐晚飯,當年前任帶自己去旅行,吃遍各地的美食,各種浪漫,他怎麼一點都不浪漫。
是啊,各種對比,感覺眼前這個男人太讓自己失望了,於是跟對方生氣吵架。
於是情人節就真的變成了情人劫。
人都想要獲得更好的,得到更多,卻無法接受眼前的現實,從而生出了對自己的無能的憤怒。
但對自己無能的憤怒是自己所不能接受的,從而壓抑在潛意識當中。
在與別人的對比中,觸碰到了自己內心那根刺,但自己卻不能消化,所以投射到伴侶身上。
我們在婚姻關係中能獲得更多,更幸福嗎?
答案當然是能的。
那如何才能更幸福?做到這三點,每天都是情人節。
第一就是擁抱現實,擁抱現實的前提是不去對比。因為壓根沒有可比性。
老公才是自己真正擁有的,是他要與你攜手走過一生的人,只有他是踏踏實實跟你過日子,你們都在彼此的生命裡。
而別人家的老公送多麼貴重的禮物,跟前任之前有多甜蜜,跟現在的你沒有半毛錢,何必做無謂的比較呢?
而你要說,他戀愛時對我這麼好,高檔餐廳,燭光晚餐,可現在卻一頓大排檔,這怎麼解釋?
是啊,戀愛時,他要追求你,給予他能給予的最好的一切,可是現在你們已經步入了婚姻之中,你們是需要安安穩穩過日子的,可能是處於經濟的角度考慮,或可能是有其他計劃,需要節約開支,你們需要為長遠的生活作考慮呢。
兩個階段的情境不同,自然也不能夠對比。
都說婚姻是如人飲水冷暖自知,確實如此。
每個人的性格,學識,工作,家庭背景……都不同,婚姻關係自然也不同,又如何對比?
如此,我們才能夠安於當下,腳踏實地去經營婚姻,創作倖福。
第二、正確愛的方式所有的節日都不是為了禮物,而是提醒大家別忘了愛與被愛。
可能有的人會問了:愛的方式還有正確與否之分嗎?
答案是肯定的。
舉個例子:小芳的老公努力工作,將每個月的工資全部都打到小芳的賬上,而且為了給小芳更多錢,每天都拼命加班到很晚才回家。
可是小芳並不幸福,她並沒有感覺到老公的愛,而且兩人還經常鬧彆扭。
那麼,這個問題出在哪裡呢?
就是愛的方式不正確,小芳並沒有接受到愛的資訊,老公也不知道自己這樣做有什麼問題。
男人認為給錢就是愛,而小芳要是也這麼認為,那兩個人就不會鬧彆扭了。
深入瞭解,小芳是希望老公可以多些時間陪伴自己,這就是小芳渴望的愛。
如果讓小芳的老公能夠明白,他可以少賺一點錢,留出更多的時間陪陪老婆,那麼他們之間的矛盾彆扭就會少很多,而且感情會更加甜蜜。
就像你非常口渴想喝水,別人給你吃一大堆乾貨,你肯定是吃不下的。
所以跟感情的需求,跟口渴要喝水一樣的道理。
我們要給予別人想要的,而非別人不想要的。
愛也一樣,要看到對方的需求點,去正確給予,這就是正確的愛的方式。
愛的方式正確,感情會立竿見影地升溫。
愛的方式正確,你們都會感覺很輕鬆,相處不累,簡直是四兩撥千斤哦!
愛的方式正確,你們都會彼此認為對方就是最懂你的人!
第三、正確獲取愛古語有云:預先取之,必先予之。
剛剛也談了給予愛的正確方式,可要是對方給的不是自己想要的,要如何才能得到自己想要的呢?
所以,這就落實到了溝通層面的事情。
所有的關係都離不開溝通,我們想要獲得愛,當然也要用正確的方式去溝通。
比如,想要和老公一起去旅行,但因為種種事情推遲而沒有去,你想在這個情人節或週末去,該怎麼表達呢?
錯誤的表達方式:
“你看隔壁老王跟他媳婦,上次去了馬來西亞,這回去了馬爾地夫,看人家多疼愛老婆,再看看你,說了很久的國內遊有沒有訊息……”
用著這種對比式的,抱怨的方式,對方收到的資訊是:她認為我無能,他在抱怨我。
很可能他不會跟你去旅行,更可能的是你們會吵一架,那目標就沒有達成了,你們彼此都很失落,為了區區兩句話而鬧彆扭豈不是非常不划算?
語言的魅力非常大,小小几句話可以決定接下里行動和結果。
正確的表達方式:
“親愛的,你上次說要帶人家去旅行的,我可是盼望了很久啊,咱們好久沒有好好放鬆一下了吧。我查很多的景點,有@#¥%%@#,你看我們去哪裡好呢?正好這個週末我們都有假,選一個地方去吧?”
直接用目標旅行的誘惑力吸引對方,直接將對方帶入到情境當中,而且這是你們共同的目標,動力滿滿的。
其實在親密關係中,很多人想要表達想法都採用了錯誤的表達方式:抱怨,自責,正話反說的方式,男人就很難get到你的點,他們只會聽你的表面意思。
比如:
想要對方早點回來,不要這樣說:“你就不要死回來了!”
要這樣說:“你要早點回來,我在等你噢。”
想要對方送你禮物,不要這樣說:“你就沒有送過我禮物!”
要這樣說:“親愛的,你上次送我的項鍊我特別喜歡,我看中了一款首飾特別喜歡。”
能夠避免錯誤的方式,正確表達內心的想法就可以減少不必要的誤會,而且這也是正確的表達愛與獲取愛的方式。
總結一下:不對比,擁抱現實,用正確的方式去愛,以正確的方式獲取愛。
能夠做到這幾點,不光這個情人節甜甜蜜蜜,往後的每一天都是情人節。