我的同事小黎每天都打扮得光鮮亮麗，優雅的妝容，得體的服飾，總能讓大家耳目一新，可是她的辦公桌和抽屜裡面總是堆滿了各式各樣的東西，重要的檔案總是找不到。同事好心勸她，可以扔掉一些不需要的東西，可是她卻總說，這些東西我都是需要的，而且都是好的東西，扔了太可惜了。也有同事和她說，如果很重要的東西就帶回家去，放在這裡也怕丟了。她卻回答說家裡實在太亂了，已經堆不下這些東西了。從她辦公桌的物品堆放，我可以想象到她家裡的狀況。

因為我們身處“物質過剩”的時代。住所裡大多都堆滿了亂七八糟的東西——“優惠打折商品”“圖方便用品”預計可能會需要用的東西，充斥著我們的整個房間。是什麼原因讓我們購買了這麼多不需要的東西呢？

今天給大家推薦的日本作家山下英子的《斷舍離》，將為我們揭曉答案。

一、囤物的原因

受基因的影響，我們總是會擔心物資匱乏，哪怕在今天物質如此豐富的時代，我們也常常會想留著很多不需要的東西，認為總會有用得上的時候，來備不時之需，所以哪怕家裡已經堆積如山了，也還是會想“”買買買”。

1、物慾時代

我們生活在一個物質豐富的時代，電視購物、手機廣告、上門推銷等各種促銷手段，總是挖空心思地對我們的消費心理需求“挖地三尺”，直到挑起我們“對實際不需要的產品的購買慾”，讓我們覺得好像這些東西原本就是自己特別想買的一樣。

最主要的是想到的任何東西，只需要在app上操作一下就會有人送上門。到最後我們會發現房間的每個角落，鞋櫃裡、洗碗池下、衣櫃中，甚至是地板上都堆滿了密密麻麻的根本不需要的物品。

2、浪費可惜

很多時候我們留著一件物品，並不是真的需要他，而是抱著購買物品的時候很貴，扔了很可惜的心態。然而就是這樣的一個心態，讓我們的房間堆滿了各種各樣不需要的東西，而真正需要的東西，卻總是找不到。

3、萬一需要

我們大家應該都有過雙11個囤購衛生紙或者是日用品的經驗。因為覺得日後總是會需要用到，還不如趁著價格划算的時候去買下來，然而堆積如山的衛生紙可能多到兩年都用不完。

書中介紹的斷舍離是什麼樣的呢？就是讓我們學會不念過去不畏將來。讓我們學會放手不需要的東西，不囤積將來才需要的用的東西也要捨得丟棄，已經沒有用的東西，哪怕這個東西是好的，並沒有壞的。

二、學會斷舍離

我的人生我做主，我們要學會當肚子已經吃飽，不想再吃的時候，一定要放下碗筷，不管還剩了多少都和我們沒有關係。當衣櫃裡的衣服不想再穿的時候，不管買的時候有多貴，一定要清理掉。一段不再有感情的婚姻，一定要儘快離開，因為我們必須要學會自己的人生，自己做主。

斷舍離最終斷的是過時的思維，只有改變我們思維方式才會變得更好，聚焦有價值的事情。

1、捨棄舊知

斷舍離，我們可以從整理房間開始，扔掉一件貴，但是不需要的東西開始，現代人的生活大多忙碌，所以家裡基本都堆積如山。打折買了很多商品，可能隨手就扔在家裡的某個角落，覺得總有一天我可能會需要用到。然而可能放到過期都沒有再碰過一次。與其讓這些沒有價值的東西堆滿我們的房間，不如立即清理出去。因為如果不清理出去，我們就沒有辦法擺放我們真正需要的東西。就如同於我們的思維方式，如果腦子裡堆滿了過時的舊知，就沒有任何的慾望去學習新的知識，更重要的是，哪怕有新的知識和觀念出現在我們面前的時候，都沒有辦法讓自己去接受。

2、學習新知

學習新知的前提就是尋找到想要達成的目標，讓新的知識為我們的目標服務。比如過去的你可能在某一個傳統行業工作了十幾年，行業的暫時穩定讓你已經習慣了過去的舊知識，當你下定決心要做出改變，丟棄了舊知識準備學習新的知識的時候，就一定要找到新的目標和方向，不要盲目的什麼都去學習，因為人的時間是有限的。一定要用最短的時間學習最重要的事情，讓自己最快速的成長。

3、活出全新的自己

斷舍離，最終將會讓我們認識到，最重要的是我們自己的思維方式，而不是物品本身。這個物品現在有用，我們就留下他，而不是等到將來可能有用，現在就把他在堆在家裡。有忍痛割棄不需要的東西，真正需要的東西才能進來。就像很多人因為高考的分數不夠，為了讀重點大學，只能去選擇一個自己並不喜歡的專業，其這樣，還不如選一個一般的大學去讀自己鍾愛的專業。人就是在不斷的做選擇，只有有勇氣放棄你有的東西追求自己真正想要的東西，才能活出全新的自己，擁有更好的未來。

我已經開始踐行人生的斷舍離，捨棄無關痛癢的事物，專注於自己熱愛的閱讀，透過不斷的高效閱讀，我對未來有了更美好的期許，更加清楚的知道自己想要的是什麼，曾經的我也非常的迷茫和焦慮，不知道自己的人生藍圖要怎樣去繪製，然而現在的我，正朝著自己的目標和理想堅定不移的前行，我清晰地看到了未來美好的模樣，專注當下，不念過去，不畏將來。