你想了解自己嗎？

首先思考幾個問題：為什麼會感到快樂？為什麼會感到悲傷？為什麼討厭不喜歡的人？為什麼會感到憤怒？為什麼會感到傷感？為什麼他們看不到我的努力？為什麼他機會總比我好？為什麼他的業績總比我高？如果今天不堵車我就不會遲到？

當問到這些問題的時候：會發現自己的答案也會一點一點的被開啟。而這是兩個不同層面的問題。一個是在焦點在內，一個是焦點在外。正如很多哲學家常說：“內因決定外因”，外因太廣泛以至於難以掌控，因此人們只有從最容易的入手瞭解自己，掌握自己才易獲得人生幸福。

那麼我們為什麼想了解自己呢？

第1個原因就是好奇。哈佛大學第26任校長陸登庭曾說：“如果沒有好奇心，純粹的求知慾為動力，就不可能產生那些對人類和社會具有巨大價值的發明創造”

人正因為有了好奇心，所以人生充滿了問題，這些問題有的前人已給出答案，有的等待我們去解答。由此看來，人生就是一個不斷髮現問題，不斷解答問題的過程。

第2個原因就是實用。

人們之所以想了解自己，除了滿足人本能的好奇心之外，更多的是為讓自己生活更好更幸福。這也就是追求實用的典型表現。

很多時候人是在感到疑惑、痛苦情況下提出疑問，滋生想了解自己的慾望，從而達到自己激發潛力，規避性格缺陷的目的。心理學家查爾斯塔特，把這種人稱為“成功不滿者”。而根本原因在於他們不瞭解自己。

所謂追求幸福 難道不應該從瞭解到自己開始嗎？