親愛的老婆，首先誠摯的說聲：對不起，我錯了！我很擔心你又會頭疼。今年，我們已經在一起15個年頭了，能走到現在，雖然沒有什麼大波折，但也著實不易，希望我們都能彼此珍惜。

有幾個問題，我想跟你談談我的看法，希望你能認真看看，有什麼想法，也跟我好好表達一下，不要生悶氣，不要冷暴力。

1.關於交流。記得以前，我們還能躺在一起，你跟我說說家長裡短，說說生活瑣事，現在你不是追劇、就是刷淘寶、要麼就是消消樂，感覺你對啥都提不起興趣，包括對我，我已經記不得上次你主動是在什麼時候。夫妻之間除了孩子、除了柴米油鹽，還有愛情和激情，雖然我們是老夫老妻，但我們也需要時時保持身體和心靈的交流，不是嗎？每次想跟你交流的時候，你總是拿著手機，等你放下手機，我已經睡著了。

2.關於孩子。我知道，琪琪的作業，土豆的調皮應該是最讓你頭疼的事了，但是，貪玩是孩子的天性，吼叫只能解決一時，可能現在一時都解決不了，我一直覺得“不輔導孩子作業母慈子孝，一輔導孩子作業雞飛狗跳”是家長推卸責任的一種表現。孩子就是父母的鏡子，種什麼的因，結什麼樣的果，你總是拿個手機（消消樂、淘寶、追劇），然後時不時跟琪琪說一聲，這個還沒做、那個還需要補，你說她怎麼集中注意力，怎麼服從你的教育。如果她寫作業的時候，你能放下手機，忙其他有意義的事，中午吃飯或者她想出去玩的時候，耐心的提醒一下，效果肯定會不一樣。

3.關於手機。估計你最不喜歡討論這個話題了。可能是生活瑣事所磨，你感覺生活枯燥乏味，消消快樂一下，但你真的快樂了麼？且不討論消消樂玩到一萬級有什麼意義，但是你不覺得葛優躺在那裡玩手機，既傷身體、又浪費時間麼？你不覺得玩完這一級之後，心裡面更覺得空虛無聊麼？我看消消樂改名叫消消愁還差不多。還有就是晚上睡覺，一追劇追到12點多1點多，第二天早上起不來不說，還渾身痠疼，一天的心情怎麼會好？全天沒精神，到晚上又開始下一個惡性迴圈了。真希望你能放下手機，帶孩子去院子裡轉轉，去操場上、河邊走走，你會發現生活更加美好。

4.關於家務。這點其實無所謂，我雖然也不喜歡做家務，但家務總得有人去做，我現在擔心的是兩個孩子經常看到我做家務（雖然你做的更多，但都是他們睡著之後），對將來他們的婚姻生活會帶來什麼影響。琪琪會不會覺得家務活理所當然是男人乾的，自己不幹，她將來的老公會像我包容你一樣包容她麼？我記得以前，你不想做家務，還會跟我撒個嬌，或者我做家務的時候過來表揚表揚，現在已經都習以為常了，經常是我下班一回家，忙到晚上熄燈睡覺，你卻一直在那裡玩手機。希望家務還是稍有分工，最起碼衣服你洗吧（你大姨媽來了除外）。

都是瑣事，羅裡吧嗦半天，也不知道你能不能認真看完，一是想好好跟你交流，二是我也好好發洩一下，新的一年，希望我們越過越好，孩子們越來越聽話，你開心，全家都開心。