文 |晴風

圖 |網路

有人說，到了中年，婚姻生活就剩下雞毛蒜皮了，生活中的激情沒有了，愛情不多了。

此時我們好像除了生活，就不知道可以做什麼了，好像除了生活就是生活。

所以面對生活，我們感到無聊，乏味。

甚至有時候會覺得這就是中年人的生活，除了責任就是生活，無聊至極的日子。

但其實，這是因為我不會過日子，不懂得如何去過日子，讓生活變得更幸福一些，所以才會覺得生活無聊。

就像前段時間，有一檔節目中，袁弘和張歆藝來那個人去旅行，一起去了一個偏遠的古鎮。

兩人感慨連連，張歆藝說，很少感受到生活是可以如此地愜意和美好，而袁弘也感慨，好像看到了一個與眾不同的張歆藝。

他們一起租了一個古鎮，和古鎮的人們聊天，吃著當地的食物，住在當地的民宿，將自己徹底融入其中。

他們看著那麼辛苦生活的人們，也見證著每一份平淡卻又不平凡的愛情。

他們收穫滿滿，一開始張歆藝說，其實自從生完孩子後，生活還是比較單調的，每天都是連軸轉，很難停下來享受生活。

其實很多夫妻都是這樣，一旦有了孩子，每天不是賺錢就是照顧孩子，沒有了二人世界，也不會靜心去做什麼，更不會為了生活而去做一些看似不切實際的事。

於是我們看著每天重複的生活，看不到希望，感受不到快樂，每天都覺得生活不斷重複，沒有任何的意義。

但其實我們要明白，生活是自己過出來的，只有我們用心去生活，才會生活得很幸福。

之所以說千萬不要覺得生活沒勁，那是因為你不會生活，想要生活變得多姿多彩，我們就要做到下面三件事：

第一件事：一起去旅行

第一件事，就是和伴侶一起去旅行，我們感受旅行中互相之間的陪伴，感受一種拋開家庭的幸福和快樂。

只有兩個相伴的人在一起的幸福和快樂。

我們也可以感受當地的人文情懷，感受不同的文化，讓自己看到更多，感觸到更多，也體會到生活的多姿多彩。

這樣的過程，看似是旅行，其實是在增加感情的溫度，是讓我們感受到生活不同的一面，感受到生活中我們平時不留意的一面，看到伴侶的另一面，喚醒我們對對方的愛。

所以說，到了中年，一旦覺得生活無聊了，就和伴侶去旅行吧，享受兩人世界，享受生活的美好。

第二件事：一起吃一次燭光晚餐

到了中年要和伴侶做的第二件事就是一起吃一次燭光晚餐。

其實很多夫妻，自從有了孩子後，就很少在一起好好吃飯，就算是吃，也很少有兩人一起專門吃飯，每一次都是在匆忙中或者是普通地吃飯，很少會專門兩人坐在一起，用心地吃一次飯。

每一次都是家中有事，慢慢我們好像也忘記了，可以兩人好好吃一次飯，吃一次只屬於兩人的飯。

朋友小娟前段時間和我聊天，她說，感覺自從有了孩子後，和丈夫就是為了過日次而過日子。

小娟說，孩子小的時候，丈夫吃飯，自己喂孩子吃，然後再 自己吃，每次都是匆匆吃完，慢慢孩子大了，可以自己吃飯了，自己有了工作，丈夫的工作很忙，而自己的工作也很忙，即便有時候在吃飯，也在忙著工作的事。

好像從來都沒有好好吃過一次飯，娟子說，前段時間自己過生日，本想一家人好好吃次飯，可是才開始吃沒多久，丈夫又被公司叫回去加班。

娟子想不通，看似每天都在一起的夫妻，為何連頓飯都不能好好吃。

其實好好吃一頓飯，或者偶爾來一次燭光晚餐，對中年夫妻來說非常重要，這很有利於兩人之間關係穩定，也能讓愛永遠保鮮。

第三件事：沒有任何顧慮地瘋玩一次

中年後，夫妻要做的第三件事，就是可以沒有任何顧慮地瘋狂玩一次。

比如有時候週末休息，兩人可以去爬山，然後在山頂瘋狂大喊，釋放壓力，比如兩人一起去玩一些不曾玩過的比較刺激的遊戲，比如去遊樂場，比如去玩密室逃脫，感受夫妻之間相伴的快樂，也回味年輕時候的感覺。

其實有時候人到中年後，看似只剩下生活了，但恰恰在生活看似只有生活的時候，我們不會真的讓自己只剩下生活，我們要明白，只有自己給自己的生活加料，生活才會變得更好。

願每一對中年夫妻，不要只是生活，而是讓生活更有意思，讓婚姻更幸福。

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作者簡介：

晴風，用一書一筆，瞭解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。