幸福不可以複製，但是可以被模仿。幸福也沒有標準，幸福是一種個人感覺，是一種自我滿足和對生活深深的理解和接納。正如羅素的理論——參差多型，乃是幸福的本源。幸福的家庭，無形中就在遵守著一些規則，如付出與理解、界限、溫暖有愛的情感互動，家庭成員之間互相付出，互相給予迴應，家庭越來越幸福，也就越來越穩固。
以前住的小區，周圍鄰居有很多是差不多同齡的家庭。大家都在差不多一樣的年齡結婚，又在差不多一樣的年齡生子做父母。我們這些70年代出生的人，都按部就班地做著那個年齡“應該”做的事。我們在應該結婚的年紀結婚，應該生子的年紀生子。好像哪一步沒跟上，自己就另類了、不優秀了，都不好意思跟別人相處，或者沒臉見父母，再嚴重點都覺得自己不配活在這個世界上。總之，如果沒有在大家都認為應該的年齡做應該做的事，不管自己活得多輕鬆，多開心，事業幹得多成功，都會被隱隱的失敗感裹挾著。
上世紀70年代出生的人，儘管已經提倡自由戀愛了。但是，又有多少人是以真正的愛情走在一起的呢？在擇偶的一系列標準中，大概安全感、孝順父母、寵愛自己（對方聽話）佔了更多的比重，而愛情往往被掩蓋了。結婚後，還沒有磨合出兩個人最舒適的相處方式，又到了該生子的年齡，匆匆當了爹媽。
如果我們有幸把自己的日子過幸福了，那一定是上輩子拯救了銀河系。大多數人都把日子過了個一地雞毛。記得在孩子幾個月的時候，如果大家在一起有誰稍微抱怨一下，說日子不想過了，馬上就會有人說我們已經分好財產了。但在面子的支撐下，大家並沒有放棄，而是帶著滿腹瘡痍繼續努力著、堅持著。現在想來，如果我們沒有從小被教育那麼在意別人，也許大家都敞開心扉地說說自己的困惑，還能得到抱團取暖的安慰。生活沒有模板，大家都是摸索著前行，但幸福的家庭，一定是有個比較健康的原生家庭做參考的。
以前的老鄰居阿姨，給自己女兒的婚姻增加了非常重要的後盾支援。阿姨不太愛說話，跟阿姨聊天，知道阿姨的老伴兒已經去世多年，跟女兒相依為命。女兒結婚後，阿姨就隨女兒一起生活，後來有了外孫，自然也承擔起了照顧起了外孫的義務。聽阿姨說，孩子出生就跟她睡，晚上孩子需要吃奶的時候她抱過去然後再抱回來，那樣女兒女婿就可以休息好。那時候聽了真是無比的羨慕。為什麼羨慕呢，想來我也想感受她老人家給女兒的那樣的母愛。可惜我從小就跟媽媽分離，什麼事情都覺得應該靠自己，但是內心母愛缺失的黑洞一直沒有停止過彌補的願望。老人家是個傳統的媽媽，但是很有界限，除了幫助女兒做家務看孩子，從來不參與女兒女婿的生活，自然也贏得了女婿的尊敬。後來孩子大點了，經常能看見女兒領著孩子，女婿陪著丈母孃在院子裡散步。一家子平和又相敬如賓，他們的孩子看起來性格也是平和的那種。在這樣的家庭裡，你會發現，沒有那麼多的理論，但每個人好像都在遵守著幸福的規則似的。當然，也許有人會說，伺候女兒一家，那算什麼幸福，阿姨應該去選擇屬於自己的幸福，例如重組家庭，或者去旅行之類的大家眼裡認為的幸福生活。但是，只要阿姨覺得她的生活是幸福的，那就是她要的幸福，那就是最好的，最幸福的。
幸福的家庭，父母無條件幫助兒女度過最艱難的階段，那是愛，兒女也看見父母的愛並給予迴應，溫暖而有愛的情感在兩代人之間自然流動；因為有了父母的幫助，小夫妻更有時間去經營自己的感情，整個家庭就在愛的自然流動中越來越穩固。
現在覺得，幸福的家庭裡，家庭成員不見得有界限這個概念，但是每個人都自然而然地遵守了。只有在邊界不清的家庭裡，界限才會被搬上桌面大談闊談。家庭裡談界限，更過的是為了維護自己那點可憐的自我——我自己說了算。當父母以幫助孩子做家務為由干涉孩子家庭的時候，如果孩子以界限來反抗，那相應地，父母就會覺得傷心，覺得孩子不孝，認為兒女在父母幫忙的時候不談界限，想要插手自己生活的時候就用界限做擋箭牌。其結果很可能就因為界限，要麼兒女屈服，允許父母插手自己的生活，要麼父母拒絕再向兒女提供幫助。無論哪種結果，對兒女來說都不是好事，要麼因為父母的介入讓本就理不清的情感更加混亂，要麼因為照顧孩子的困難夫妻之間鬧個雞飛狗跳。
生活中，我們被太多的“應該”裹挾了。孩子應該聽話、應該好好學習，不學習好像就不是好孩子了就不配父母的愛了；長大了，我們應該努力工作，不努力都對不起父母的養育之恩（無論父母養育得怎麼樣）；應該孝順父母，不然那就是大逆不道（天下無不是的父母）；應該............
多少人因為完成不了應該的事情而自責或者乾脆逃避。應該的事情太多，當你悶頭去做這些應該的事情時，往往你會發現，把自己個兒給活丟了。你從來沒有注意過自己的真實感受，你替自己感到不值，並深深地痛恨自己，恨不得自己去死！
換個角度，如果我們是從自己的感受出發，內心豐盛了，不被那麼多的應該所裹挾，去做自己喜歡的事、願意做的事，自己也會得到滋養，再累也會覺得生命是有意義的。
願我們每個人都能夠善待自己，尊重自己的內心，更好地成為自己，而不是成為更好的自己（成為更好的自己，往往會被外在的評判綁架，沒有盡頭，最終丟失了自己）。
慢慢來，給自己加油！