這幾年中年危機頻頻出現在各種自媒體。各種大叔吐槽自己的不容易，各種曬可憐，中年真的危機了嗎?中年擁有的比青年更少嗎？年輕的時候，什麼都不怕，什麼都不考慮，可以勇敢的去戀愛，勇敢的去做很多不用考慮後果的事情。因為，那時候我們什麼都沒有，不害怕失去。中年為什麼就忽然危機了？因為我們害怕失去，失去已經擁有的。害怕突然什麼都沒有，害怕忽然回到以前。記得幾年前做夢，夢到回到學校，忽然感覺自己還要重新來過，居然很恐怖，醒來發現自己還擁有現在，忽然如釋重負。可擁有的現在自己一直是不滿意的啊?為什麼失去的時候還那麼不捨？

有個小品裡的一段話流行過一段時間，“人最怕的是，眼睛一睜一閉，錢沒了”。這其中恐懼之處不僅僅是“沒錢”，更多的是在於“突然”，比起本來就沒錢，突然沒錢簡直就是現代恐怖故事。這種忽然的不確定性是中年危機的根源。但真的那麼可怕嗎？我們透過春節檔電影《人潮洶湧》說起。

劉德華飾演的周全就經歷了這一切：從一個住在豪宅的人上人，瞬間變成的三無（無工作、無存款、無房子）中年。因為失憶，不僅錢沒了，而且“感覺很陌生”。這就是所有中年危機人最害怕的事情發生在了周全身上。一切都很糟糕，但周全有一樣東西怎麼也丟不掉——認真。面對髒亂差，破小暗的房間，他重新整理。面對支離破碎的人生，他一條一條列出，並想出解決方案。面對重未接觸過的職業，演員，他選擇看著片裡一個動作一個動作地模仿學習。廢柴的生活開始有了起色，工作上，導演開始誇他。感情上，也開始有美女對他感興趣了。還是原來的困境，還是熟悉的焦慮，這個人生劇本原來的主人選擇自殺來結束這場失敗，但是換個人來怎麼就柳暗花明了？

答案並不難，有一個詞，叫抗壓能力。簡單來說，抗壓能力就是處理挫折的能力。更明確地說，就是當人們遭遇失敗的時候，如何能著眼於解決問題而不是被負面情緒拖累，不把情緒表露出來。抗壓能力在工作和生活中太重要了。面對複雜而且繁瑣的事務，一件件解決，並不把情緒帶到下一個人和下一件事情上的能力。才是真正職場需要的。

周全在丟掉所有物質條件之後，面對被丟棄的人生照樣還能走出自己的道路，就是因為他把精力放在“改變現狀”和“解決問題”上，而不是抱怨和悲天憫人。在他的一番操作之後，三十二歲，三無中年看上去好像也沒那麼慘了，因為只要你還在為這件事努力，事情就沒有那麼糟糕。

小時候，成績有排名，不是全省第一，是全班第一也值得開心。等我們長大了，有了網際網路，發現有那麼多的有錢人，年紀輕輕就人生贏家，在那僅有的衡量人是否成功的維度裡，我們不僅很難脫穎而出。反而車貸房貸壓得喘不過氣，中年沒有在公司身兼要職，年薪有沒有超過高管平均水平，沒有給孩子最好的教育，沒有買更好的更大的房子，輿論製造的焦慮，把我們釘在“失敗人生”的恥辱柱上，任憑自己失去自我，在別人設定的賽道和規則裡拼命地跑。然後，不自然我們就中年焦慮中年危機了。

周全（劉德華飾）為什麼在失憶之後，在“廢柴人生”裡看上去還不錯？是因為他完全改變了看問題的角度，他還是一個群演，還是三十二歲沒有存款，但是他快樂多了，因為他擁有了自己的賽道，不再活在別人的評價裡。

如果你也正處於人生的低谷裡，《人潮洶湧》會透過不同的方式讓你找到答案。用交換人生這樣巧妙的劇情，無疑是用上帝視角看了一次人生的起起落落。一個成功人士，你很難說他明天就不會突然遇到一件事情失去所有，一箇中年，你也很難說他現在的樣子就是他的結局，他不可能翻盤。

人生如戲，戲如人生。不要設定自己一定會失敗，失敗一點也不可怕，可怕的是你遭遇失敗之後就此一蹶不振，就此再也不願意站起來，對自己追求的事情完全放棄，承認自己確實無力。或者，你可以短暫地在一個夜裡，在一次喝醉時痛哭流涕，但也僅此而已。接下來的時間，請全力解決問題，哪怕解決這些問題的成果要很久才能看到，只要你開始，只要你去做，都比暗自垂淚，獨自傷感要好得多。

沒有人能評價，沒有人能左右，沒有人能決定你的人生，只有你自己可以改變，可以顛覆，可以走向屬於自己的成功與安寧。

我們不要被未來的不確定嚇倒！我們要勇敢地去面對生活的不確定，盡力就好！