大家好，我是濃湯寶

一個想將與生俱來的能力發揮到極致的人

幸福是我們內心的慾望得到滿足的過程，是一種持續時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣，並自然而然的希望持續久遠的獲得愉快心情的感受。

《中國美好生活大調查》大資料發現，女性的幸福感略高於男性。其中，單身和已婚女性的幸福感，都高於未婚有戀人的女性。

難道甜蜜的熱戀還伴隨著“甜蜜的煩惱”？大資料還顯示，過去一年單身人群的幸福感（45.72%）已經幾乎和已婚人群沒有差距（45.70%）。

據說，過去單身人群的幸福感一直是被有伴侶人群碾壓的。

暫且不說資料的可信性度，但幸福跟有沒有伴侶之間沒有直接的關係。

英國詩人愛德華說過：“真正的幸福，存在於不可見事物之中”。

往往那些期待以外的事情，反而能給我們帶來強烈的幸福感。

一、慾望越低，你越幸福

在我們的生活中，充斥著各種的感受

工作上，你需要朝九晚五，有想要快速晉升；

生活中，你既想要過得比他人好，但又吃不了別人的苦；

婚姻中，既想要對方給予陪伴，又想要另一半在經濟上支撐起家庭；

在我們自怨自艾或者埋怨中，看到其他人生活的滋潤，會讓自己覺得更加不幸福。

而只有當我們對自己的慾望降低時，我們的幸福感才會不斷提升，一個人長期被慾望支配，長期無法得到滿足的時候，給自己帶來的只會是痛苦。

二、幸福，源自你想要什麼

“每個人對於幸福的理解都不一樣，對於在沙漠中極度飢渴的人來說，一杯水就是幸福，對於身處炎熱地帶的人來說，一陣清風就是幸福”。

我們每個人對於幸福的標準和要求是不一樣的，也就形成了我們不同的幸福感。

楊絳曾說：“我們曾如此期待外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係”

其實，幸福就是自己的選擇，與他人無關。

當你希望擁有自己的事業時，那工作於你而言就是幸福的；

幸福是一種能力，知道自己想要什麼，能夠為自己想要的付出行動，你從某種程度上已經獲得了幸福。

三、幸福，其實很簡單

幸福，其實很簡單

有人愛著，有人牽掛著；

有人疼著，有人幫襯著；

父母健康，家庭和睦；

過自己的日子，不與人比；

心中常知足，人生常快樂；

幸福，看不見，摸不著，但一直在我們自己的心裡

看得開，看得淡，一切隨心，便是幸福