1.愛家人要有家庭責任感，有擔當。
家庭的責任主要有孩子的教育，家庭生活的衣食住行，父母的贍養，對愛人的責任；作為家庭成員需要承擔這些責任，好好工作努力掙錢，所謂“經濟基礎決定上層建築”，家庭有充沛的經濟來源才能保證孩子接受良好的教育，享受有品質的生活，有能力向父母盡孝。有擔當不僅僅只是工作，還要主動學會做家務，有些家庭因為誰做家務時常爭吵，導致家庭不和諧，甚至離異，因此家庭成員無論男女老少都應該學習做飯炒菜，打掃衛生等小事，這樣每位成員都能盡力讓家庭更加美好。
2.愛家人要學會包容;包容是家庭和諧最需要的一種能力。要做到它也是最難的，最考驗人的，因為你需要足夠寬廣的心胸，一流的智慧，妙不可言的反抗，不提倡一味的包容和容忍，提倡講方法，講技巧的包容，剛柔並濟。
3.愛家人需要提高自我修養，管控自我情緒。每個成員都需要彼此尊重，古語說得相敬如賓。越是彼此熟悉就越容易丟失禮數，越容易冒犯彼此。如，在家庭生活中大家似乎不太懂得尊重家庭成員有隱私權，沒有邊界。夫妻會偷看他們與別人的聊天記錄，會看孩子的日記等。無論是大事還是小事都學會去徵求彼此的意見，還要學會詢問孩子的看法，不要覺得孩子還小，觀點不重要。就是說話沒有禮數，太直，十分難入耳的惡言；最過分的是道德綁架，“我是你什麼，你必須怎麼，不然我就怎麼”等。家庭生活中尊重彼此，是無比的善意。
情緒管控很重要，人生不如意十之八九，在社會難免會受罪，學會不要把在外面沒有釋放的情緒發洩到家人身上，影響家庭的和睦。但也不要自己一個人埋在心裡，學會向愛人傾訴，示弱，尋求幫助，千萬不要採用發火，打孩子的方式，沉默等來處理。學會情緒管控讓家人能感受到你的溫柔。
4.學會向家人表達愛意勇敢地說出：“我愛你，我想你們了等”這類似的話語。我們的文化比較含蓄，總是把這些話放在心裡，很難說出口，尤其是父母和子女之間。長時間不說，要讓家人去猜嗎？去自我判斷嗎？只要你偶爾說上幾次，你家的人一定會非常感動，甚至會熱淚盈眶，想與你相擁。因為在家庭生活中這種深情的表達太少了，也太需要了。希望你不再靦腆，不再含蓄，勇敢說出：“爸，我愛你，我想你了”。除了勇敢地說出來，還需要用行動表達。拿夫妻來說，婚後的生活越來越瑣碎，沒有色彩，因此需要製造色彩。鮮花，浪漫不能少，特定的日子要有儀式感，學會創造驚喜和共同的美好回憶。對於孩子多些陪伴，在孩子成長過程中的關鍵時刻永不缺席。因此愛不止於口頭表達，還需要我們花時間，花心血，用一件件事情彙集而成的愛意汪洋。
總結：愛家人是一種能力，需要心胸，需要智慧，需要勇氣，需要行動，用一件件有血有肉的事情堆砌成愛的長城。