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記得有句話讓我心靈觸動很大，那就是“群處守住嘴，獨處守住心”。意思就是說，在和別人相處的時候，一定好管住自己的嘴，不要亂說話；當你自己一個人的時候，一定要管好自己的心，不要胡思亂想，專注於自己的事情即可。看到這句話的時候，我覺得這與我以前的認知完全不同，尤其是前半句。我曾經覺得和人相處的時候，就是要一直聊天，一定一定要發言，不然氣氛冷了多尷尬，和別人在一起展示熱情的方法就是一定要不間斷地聊天。現在，經歷了很多之後，才是真的想乘著時光機回到那個時候，搖搖自己的腦袋，聽一聽裡面到底有多少的水。

那時候真的傻啊，以為以為開啟自己就是展示友善的方式。這其實只是我單方面的一廂情願而已，沒有思考過對方的看法。當一個人一直不停地和對方交流的時候，會讓對方感到非常的聒噪，有很強的不適感。談話這件事是雙方乃至多方的事，一個人在那裡搶了所有的話，讓別人無話可說，真的是很像表演獨角戲的小丑。同時，大多數時候，話越多越錯，禍從口出這句話真的不是空穴來風。所以，管住嘴，不亂說話，給他人以空間和神秘感，是每個人都要學習的一件事。

再說“守住心”這件事。現代社會，讓我們與世界的聯結變深，但是有限制了我們的空間，讓我們的時間空間變得碎片化，一個人很容易受到多到爆炸的資訊的影響。而這個時候，私人空間變得尤為珍貴。這種空間不單單是指物理上的空間，更是內心的空間與邊界。

在擁有難能可貴的獨處時間的時候，一定要好好的守護住，把它利用好，為己所用，發揮它最大的價值。

我認為，在管好自己嘴的時候也是在管住自己的心。有句話說得好，老天安排你長兩隻耳朵，一個嘴，就是要你多傾聽，少說話。管住自己的嘴，不要進行過多的干預和評判，把注意力集中到自己身上，讓自己精進。

每個人都有傾訴欲，總要有傾聽者。但不是所有人都想做傾聽者。當你學會傾聽，不胡亂發言的時候，你就成熟了。

管好自己的嘴，守住自己的心。願你們都擁有平靜而美好的生活。