在之前的共讀過程中，我們講了不少的概念，這些理論一直教導我們要“自主”，要活出真正的自我。但是，大家可能會產生這樣一個疑惑：我們到底該如何做，才能自主的生活呢？而在這一節的共讀當中，我們就來給大家講一講如何才能做到“自主”這件事。

我們先講一個“小明”的例子吧。

小明正在上幼兒園，某天，幼兒園的老師給同學們佈置了一個作業，讓他們畫一朵鬱金香花。當其他的孩子們都在紙上畫鬱金香的時候，小明卻把老師發的紙揉成了一團。

幼兒園老師這時候勃然大怒，她說，小明，我讓你畫鬱金香，你不畫也就算了，你怎麼能把紙給弄成這樣呢？

老師的批評讓小明非常傷心，他回到家後，把今天所發生的事告訴了媽媽，並解釋了為什麼自己會把畫紙揉成一團。原來，老師雖然是讓小朋友們畫鬱金香，但小明的思路和其他小朋友不太一樣，他覺得鬱金香作為一種花朵，它是立體的，所以，他就把紙給揉成了一團，準備做一個立體的鬱金香出來。

可是，老師並不能理解小明的這種做法，在老師眼裡，小明並沒有按照要求完成任務，所以小明是個壞孩子。

所以，小明的媽媽現在就面臨著這樣一個問題——該如何安慰孩子。

這個故事，其實是《內在動機》這本書的作者愛德華身邊發生的一個真實故事。這個故事裡的“小明”，就是他表妹的兒子。

愛德華的表妹在聽了兒子的話後，對兒子說了這樣一番話：你製作鬱金香的想法確實挺棒的，不過製作紙花的方法有很多，你這樣將紙胡亂揉成一團，是不會做出鬱金香的。而且有時候你需要按照老師的方法去做。比如這次，老師其實是想讓你畫一朵花。老師的方法也好不到哪裡去、很幼稚是不是？不過她的要求只是要你畫一幅畫。

說完了這些，表妹又拿出來了一些紙，和兒子一同做了一些立體的紙花。

愛德華在聽說了這個故事之後，他的第一想法是，不管別人如何對待孩子，對我們這些做家長的人來說，最好的辦法就是支援孩子們自主做事。

在學校裡面，為了方便管理，老師們並不能完完全全地支援孩子自主，所以經常會在不經意之間，就扼殺孩子們的內在動機。但是，雖然我們無法改變外界的因素，我們卻可以改變自己，我們可以透過自己的方法，來表達對於孩子自主的支援，從而幫助他們成長。

也就是說，如果我們想改變這個世界，就得首先從改變自己開始。

大家要明白，支援他人自主，是一種你可以用來和他人相處的一種方法。這種方法會讓你學會換位思考，讓你學會從其他人的視角來看到這個世界。

所以，作為公司的領導，支援員工自主，就意味著你能夠理解你的員工，可以給他們更多的自主選擇空間。你當然可以逼著他們996，就像當初你的領導逼著你996那樣。但是你要明白——你越是逼你的員工，你的員工就越有可能產生牴觸情緒，從而喪失做好工作的內在動機。

時間久了，也許你的員工也都學會了相互扯皮、走捷徑；學會了在早上摸魚，總是把事情留到最後才做；學會了被動地接受你的指令，而且是儘可能地少接受你的工作安排，而不會主動去做好自己的工作。

你完全可以給你的員工更多的參與決策的機會，更多的選擇自己來安排工作進展的機會。

作為一名老師或者家長，支援孩子自主，就意味著和學生、孩子建立良好的夥伴關係。你不必總是拿一些獎勵去激勵他們，也不必總是用各種手段威脅和控制他們。你要做的，就是把他們當做是一個能主動思考的“人”。給他們更多的空間選擇自己感興趣的事，讓他們選擇自己做事情的方式。在“自主”的驅動之下，他們一定能既把學習搞得更好，又把業餘愛好搞得像模像樣。

所以，支援自主，就意味著你要為他人提供更多的選擇，這同樣也意味著你要分享你所處的優勢地位、權威或者權力。

表面上看來，這很難做到，但如果你這樣做了，對你自己來說其實也是一種解脫。

比如，在企業當中，領導們總是習慣非常事無鉅細地給員工們分配任務，然而，我們可以換一種思路——如果你能給員工們提供更多的選擇，也許他們就能主動找到自己的任務。這樣一來，你分配任務、告訴員工如何按照步驟完成任務的時間，其實都省略掉了。

你要知道，你是掌舵者，並不是員工們的監管人或者保姆。你只需要控制大方向就行了，不需要事無鉅細的給員工們安排工作

這時，你可能就會問了：如果都自主了，那孩子還怎麼守規矩？員工我還怎麼管？

愛德華其實早就針對這樣的問題，做過實驗。他的研究結論是，那些支援自主的經理所管理的下屬，更加信任公司，他們對公司的薪酬和福利的關注更少，但他們的滿意度和士氣卻要更高。因為員工們有了“自主”的權利，他們就會把公司的事情，當成自己的事情，這時候他們工作憑藉的就是自己的內在動機，而並非是獎勵。