後來常常聽你的課，也知道了男人需要多稱讚，我也常常稱讚他，但我們的感情並沒有變得更好。我已經27歲了，希望感情能有個著落，但是男朋友現在對我的態度讓我很沒有安全感，相愛的伴侶為什麼還會常常吵架，我覺得我已經很努力了。

這位女士，我覺得你是個敢於為愛付出的女孩，很了不起。關於伴侶吵架的問題，我們要看兩點：

第一 你們雙方都是怎樣的性格；

第二 你們的溝通方式是否正確。

你的描述細節比較有限，你說你倆常常因為小事而爭吵，他也抱怨過你對他關注不夠。你可以瞭解一下他的原生家庭。如果他父母感情不好，或者他父母對他關心不夠，那麼他的性格對被愛這件事就會比較焦慮，他比一般男生需要更多愛，如果你沒有覺察到，就會容易發生吵架。節目最後有我的聯絡方式，你也可以把他的性格詳細跟我說說，我來幫你判斷。

再就是你提到你聽過我的課，也在學習怎麼稱讚對方。在我的情感諮詢中，知道要稱讚對方，卻還是免不了爭吵，我們要看看是否稱讚的方式不太對。感情裡，女人的需求是被看見、被理解；而男人的需求是被尊重，被崇拜。經常稱讚男人，會讓他們更加確定自己的價值，也更願意為你付出。但是很多女孩稱讚的方式不太對。下面，我說三個稱讚的雷區。

首先，帶有目的性的稱讚。

當我們給對方做任何事情都帶有目的性時，那麼對方就感受不到你稱讚的誠意。他會覺得，你稱讚他只不過是為了得到某樣東西，並不是他有多好，於是就會豎起擋箭牌，把你的稱讚全部擋在牌外。

如果你在你們感情不好的時候不停地稱讚他，這樣很容易讓他聯想到你的稱讚只不過是為了修復這段感情，而不是真心地讚美，所以就起不到你想要的效果。

其次，大誇特誇。

當一個男人接收到太多的讚美後，那麼讚美對他來說，就沒有那麼大的吸引力了，聽多了還會產生排斥的心理，這種現象在心理學上稱為邊際效應遞減。所以你在誇男人時，大誇特誇並不會起到好的效果，而是要在特定的場合特定的事件誇他，他才會覺得這樣的稱讚是很特別的，感受到你誇他的真心實意，也會更加懂得珍惜你。

最後，不切實際地稱讚。

如果你的稱讚根本就不符合他的實際情況，會讓男人感覺到你是在違心地誇他，聽多了他反而會不高興。所以我們稱讚的時候千萬不要誇大其詞，真誠務實的稱讚，才能起到好的效果。

讓他感受到你稱讚背後的真心實意，這樣他才會產生自我認同感，認為你是欣賞他的，你是愛他的，這樣他才會更願意回到這段感情中。