人生就是一個不斷經歷不斷提升，不斷糾偏的過程，在這條路上不能回頭，不能預演，要是內心怯弱，越走就越會感到恐慌，失去力量，自信心也會受到打擊。如果你想生活變得如你所願越來越好，那就要重塑自信，打造強大的內心，不要在意別人的看法（當然善意，專業的建議還是要聽取的），要篤定並堅持做好以下的事情，你才可能創造出屬於自己的世界。

要養成讀書、學習的好習慣。學會自我反省，定期總結，不斷的提升認知，這些能讓我們保持新知識的輸入，保持認真的思考和清晰的成長目標規劃，在成長的路上儘量避免陷入中年危機的焦慮。養成鍛鍊身身體的好習慣，保持好的身體機能，能夠應對部分壓力和增強免疫力。

控制好自己的情緒，提高和培養自己的情商，保持樂觀的心態，把這種心態融入融入生活和工作當中。不要再把幸福寄託在別人身上，規劃好自己的每一步，多祝福別人，學會保持微笑，誰都喜歡和愛笑的人打交道。不要用壞情緒懲罰自己，過去的總結一下，避免下次的發生，要學會了解自己，和自己的內心對話，保持內心安定，心態平和，學會給自己解壓，緩解情緒，調整好自己的狀態，處亂不驚，遇事不亂，泰然處之，能夠時不時給自己帶來快樂，學會讚美生活，感恩一切。

要學會換位思考，能夠懂得支援別人的夢想。相互理解和支援這樣才能成人達己。學會放下和原諒，過去的都過去了，放下包袱，不然陰霾不散，心裡也自然照不進陽光。心懷堅定，保持對美好生活的信心，為家人，為親朋友過好每一天。人一生會不斷的遇到挫折，在這時不能忘記我們的目標。人生需要憧憬、幻想，腳踏實地才會更好的創造未來。

從古至今希望是生活的源動力，一直是值得持續追求和探索的。要有敬畏之心，可以梳理一下自己的經歷以把我們的人生經驗變成產品，因為在自媒體時代這是可以實現的，把自己的過往的經驗，得失加以轉化，我們要知道自己的優勢在哪裡，和小孩子拼體力、精力那一定是拼不過的，我們能拼的是經歷、經驗、能力，可以認真思考一下過往，重新定位自己，挖掘自己以往的職業經歷或是技術經驗等方面的價值。

把自己的優勢和價值提煉出來，先變成文字，整理成文章，經過內心提純變成能夠創造價值的課程，只有這樣才能發揮自己的優勢，有機會做內容變現，最好要有連續性的，標題內容有指向性，只要你敢賣，就有人敢買，這就是移動網際網路的魅力。

總有人會欣賞，總有人會買單，只要你堅持輸出自己的內容價值，能夠知道轉化價值的本質，知道誰會感興趣，設定好目標受眾，知道給誰講，知道誰會需要，如今是自媒體知識付費的時代，只要你有價值，把你的價值展現出來，就會有人認，要給自己信心，給自己一個明確的方向，自媒體目前看來是泛娛樂，但這只是發展的一個過程，未來必然是平臺要給價值型的人以流量和扶持，堅持吧。