在心理學裡有一個時髦的詞，叫原生家庭，原生家庭對我們的影響很大，但是也不是大到無邊無屆，不斷的內觀，看見即是光，我從兒子兩歲開始讀育兒書，後來讀心靈成長的書。在後來接觸了一些心理學知識，到現在9年的時間，也成長到後知後覺的階段吧。

學習心理學後，一直走在療愈的階段，一直在黑暗裡行走，也沒有名師，唯一陪伴我的就是書籍。曾有那麼一段至暗的時刻，我抱怨這個世界，抱怨我的父母，抱怨我的原生家庭給我帶來太多的不好的東西。今年過春節回家，陪伴著父母，似乎能夠看清楚自己的認知了，不在認同頭腦裡的認知了。所有的抱怨其實都是我的認知。看見這個也是很大的進步，感恩我的父母身體健康！心靈成長繼續！心靜下來後可以感知到很多很多！這麼多年，似乎今年可以更多的活在當下，享受當下，真正的愛老公和兒子。