氣質是人心理活動的動態特徵，與日常生活中所講的“脾氣”、“秉性”類似。氣質較多地受到個體生物組織的制約和影響，是天賦心理特徵的表現，與人的其他心理特徵相比，具有更強的穩定性。一個人的氣質在其參與的不同活動中會有近似的表現，一般和活動內容、動機及目的無關。生活中，個人的氣質特點在任何時間、地點都會表現出來。氣質是一個人自然特徵和精神風貌的集中體現。

(一)氣質的定義

氣質是人們典型、穩定的心理特徵，是人天生的、表現在心理活動動力方面的個性心理特徵。

1.氣質是先天的個性心理特徵

氣質的某些特點是與生俱來的，這使得氣質比能力和性格更多地受到生理組織因素的制約。

2.氣質是人的心理活動的動力特徵

它指的是心理活動過程的速度、穩定性、強度和指向性等。氣質作為決定人的心理活動的自然屬性，為每個人增添了獨一無二的色彩，凸顯每個人的個性特徵。氣質沒有好壞之分，每一種氣質型別都各有長短，關鍵是能否在社會實踐中揚長避短，高效發揮氣質的效能。

（二）氣質的型別

古希臘的著名醫生希波克拉底在大約公元前5世紀時觀察到人有不同的氣質，他認為人體內部有黃膽汁、黑膽汁、血液及黏液四種體液，由於這四種體液在不同人身體上的比例有所不同，所以形成了人不同的氣質型別。後人把人的氣質分為四種類型：膽汁質、多血質、黏液質及抑鬱質。

1.膽汁質

具有這種氣質的人，情感發生得快而強烈，並帶有明顯的外部表現，具有外傾性。其最突出的特點是具有很高的興奮性和較弱的抑制過程，所以在行動上表現出不均衡性，多數是熱情而性子急的人。這種人性情直率、感情充沛、精力旺盛，但是脾氣暴躁，情緒容易衝動。這種氣質型別的人能夠以極大的熱情投身於工作、事業當中，勇於克服多種困難。但是當遇到重大挫折時，其情緒可能會低落。

2.多血質

具有這種氣質的人，其感情發生的速度快，外部表現明顯，但在強度方面卻是比較是溫和的。這種人熱情活潑、機智靈敏、動作迅捷，其心理活動和外部動作都具有很高的靈活性。這種人神經過程平衡、靈活，因此善於交往並容易適應環境，在一個新的環境中並不感到拘束，能較快把握新生事物。這種人從事多變和多樣化的工作往往成績優異，並且工作效能顯著。但是由於對事物缺乏深刻的體驗，他們的情感和興趣等也容易發生變動。

3.黏液質

具有這種氣質的人，其各種心理活動或和外部動作都是相當遲緩的，但是他們想象力豐富。這種人待人處事心平氣和，並且沉著冷靜，有很強的忍耐力，能較好地剋制自己情感衝動，較少發脾氣。他們交際適度，比較務實，能嚴格遵守既定的生活秩序和工作制度。這種人的不足在於固定性有餘而靈活性不足，對待事物比較刻板、有惰性。

4.抑鬱症

這種氣質型別的人，其情感和話勢群非常緩慢，情感活動單調持久且不易形於外，具有明顯的內向性。這種人的突出特點是具有高度的情緒易感性，即使是微弱的刺激，他們也會當做較強的作用來感受，所以這種人經常會多愁善感，容易神經過敏。

這種氣質型別的人觀察問題比較深刻細膩，善於覺察到別人不易察覺的細小事物，由工作中克服困難的精神也很強，並具有堅定性。在人際關係方面，他們能與別人和睦相處，能勝任他人的委託，為人誠實，辦事也很認真。但他們的性格大都比較孤僻，辦事缺乏果斷性。此外。這種氣質型別的人容易動感情，所以其情感容易受挫，悲觀情緒比較重。

以上是氣質的典型型別，但我們觀察個人氣質的時候，應側重研究其具體的氣質特點，分析這些氣質特點對行為方式的具體影響，不應該按上述模式生搬硬套。一般來講，氣質特點會隨著年齡的增長髮生變動，男女氣質的差異也不能一概而論，需要區分對待。