1,恨的力量

昨天可以看一篇文章，作者是一所985大學裡面的精神病醫生，他寫的文章叫做《你們所培養的那些優等生，最後都到了我這裡》。提到了有一些孩子，都是優等生，卻有非常嚴重的抑鬱症，他說，並不是普通的一種抑鬱，是升級版本的抑鬱症，叫做空心病。

這是什麼病症呢？他們跟父母的關係也不錯，學習成績相當的優秀，可是他們不想活，生無可戀。

而且他們的那種思維模式很多都停留在小學階段，比如說做錯題目了，他們覺得特別內疚，然後覺得自己是不是應該，再把錯的題目再抄100遍來解決問題。

在我看來，這些患了空心病的這些孩子身上有一種黑色的死能量。這些死能量讓剝奪了他們生的慾望。

在他們學習成長的過程中，考的好成績是他們的唯一的人生目標。他們確實成功了，進入到了985甚至清華北大，可是他們內心並沒有快樂，生活中也沒有興趣，他們的讀書純粹是為了別人而讀。

可能他們跟原生家庭的關係也還好，但是他們的人生失去了目標，自己的興趣也沒有了，在某種意義上，他們活著其實也是一種死亡。

他們唯獨是為了別人而活著，而不是為了自己而活。在孩子成長的過程中。愛和鼓勵還是太少。

能夠讓孩子發自內心的想要做一件事情的那種啟蒙式的教育還是太匱乏。導致很多孩子都有這種抑鬱或者空心病的體現——可以說這是整個教育體制下的一個巨大的悲哀，我們製造出了一群只會考試的機器人，可是他們身上卻活得沒有一點樂趣和深的慾望。

或者說，他們的心中有很多的恨，而這個恨是指向自己，似乎他們身上有一種黑色的生命力，但是這種黑色生命力沒有在關係中得到釋放，而是都攻擊攻擊了自己的內在，導致他們生無可戀。

這也曾經是我的狀態。

在《教父》這本書裡面，克里昂家族經過數年醞釀，有計劃的把其他謀殺教父的5個家族的首領都幹掉了。邁克科裡安說了一句意味深長的話，他說，復仇這道菜，要等它冷了才更好吃。

在黑道世界裡面，對於敵人的恨是沒有辦法可以消除的。這份恨意只有攻擊了對方，用行動把對方消滅才能夠釋放。正是一種強大的恨，幫助克里昂家族獲得了最終的教父地位。

黑幫的復仇行為，以及孩子在成長中受到的挫折，甚至我們普通人在學習工作中碰到的各式各樣的挫折，都包含著恨意，甚至，足以成為壓倒駱駝的這一根稻草。

恨意也是人性的一部分，甚至是最有力量的一部分？從破壞力巨大的黑幫之間的火片，到人與人之間的言語衝突，情緒攻擊，都是屬於黑色生命力的一部分，破壞力巨大。

2,愛的力量。

今天中午，我在給臥床休息的父親按摩腿腳的時候，和他發生了一點不快。

他說要把他的腳往裡面移一點，我就按照他的要求，把他的腳往裡邊移了一下。

他又說了一句再移動一點，我又往裡面移動了一些，但是他忽然就生氣了起來，說叫你往裡面，你怎麼老是弄錯了呢？

我說我就是按照你說的做的啊，這個時候他突然意識到自己的問題，他說對，那是我說錯了，我說的應該是往外的。

我有點上火了，告訴他說。你說話的口氣要好一點，我們已經按照你的要求在移的。

這個時候老婆拉了我一下說，你的口氣不要那麼大那麼硬，因為你爸爸已經跟你說過他錯了，所以這個時候你不應該再多去講。

然後，我忽然就釋然了，我覺得確實我有點反應過度，當我被別人責備的時候，我身上會產生一種怒意，這種怒氣一定要找到一個排洩的地方。

我的這份怒意的排洩，可能有有點過度的地方，還好老婆的提醒及時的點醒了我。

所以我開始更加心平氣和的對待父親的一些反應。我突然間想起那本書說的原生家庭裡面說的，不要被自己的父母所激怒，要適當的迴應父母的批評，而不是被他們的言語輕易的激怒，起了大反應。

合理迴應就是，你會懂得用愛去化解父母之間的那種怨氣，明白他們的不容易，並且知道說他們曾經給你留下的那些怨恨都是屬於童年的，已經過去了。

現在我們要做的是就事論事，如此而已。被父親指責所產生的那那份怒意是隱藏已久的——後面我在跟老婆在聊的時候說，其實我是代替我的母親——那個無條件的去侍奉父親一輩子的母親——針對父親的一種怒氣。

顯然的，這種恨意可能就有一點超出了界限的地方，就是我已經不再是就事論事，而是變成壓抑、蓄謀已久的遷怒。

並且是有一點遷怒於父親的成分在裡面的。經過老婆的這麼一說之後，我突然間明白了，這是有點過了。

並且，因為這份恨意被看到了，我也釋然了。我想這個就是所謂的阿爾法功能吧，當我被父母批評責罵的時候，我會產生許多的恨意（包含童年被壓抑的恨意），以前我會控制自己，現在我要把它還擊回去，並且加倍的奉還。

老婆的話則讓我意識到我已經有一點過分了，所以我及時的把這份恨意收斂了，我知道，適可而止是最好的愛的表達，並且當我心平氣和的和父親在聊這個事情的時候，他也慢慢的接受了。

假如是以前，我會跟他爭鋒相對，拍桌子瞪眼睛，甚至不歡而散——很顯然恨的力量比不上愛的力量。

從一個爛好人到有一點真性情的人，我還需要學習的就是如何讓愛恨在自己的身上流淌，而不僅僅是用允許恨意的泛濫。

這份恨意是應該在關係中得到看到和接納和連結。

我想其實愛和恨根本就是一回事，恨只是過分的愛的一種，或者說，愛而不能的一種結果。

比如說黑幫之間的那種火拼，就是他們愛無能的一種表現，比如說柯里昂家族對於其他五大黑斑的復仇謀殺行動。那是因為他們之間的那種秩序，地下的秩序被破壞了。

他們想要和諧相處，當不能達成的時候，恨就爆發了。

愛就是轉化恨意，顯然，愛比恨來得有力量。

202102.18