題主自述：

男朋友好像性冷淡，異地沒法溝通，我不接受性冷淡，已經談了兩年不知道怎麼辦？

異地，他93年，我95年。已經很多次嘗試溝通這個問題，一直迴避我。我自己有想分開，但是已經談兩年，已經很依賴他，想分手我又覺得昏天地暗，精神狀態很差有時候想不開。不知道怎麼辦。我甚至都和他說我能接受身心分離，和他精神層面，他不管我身體層面，他居然陰陽怪氣指責我，但就是不答應我和我嘗試，也還說不想分手。身心分離是我故意那麼說的，不是真的。他不溝通不解決問題讓我快瘋了，我到底該怎麼辦？

聊天記錄見下：

你說男友好像性冷淡，異地沒法溝通，你自己不接受性冷淡，已經談了兩年不知道怎麼辦？

——你內心很糾結，從你短短的提問中很明顯已經給男友貼上了一個性冷淡的標籤，男友具體的性行為你沒有描述，或者是你們因為異地根本發生不了任何行為，那麼你男友怎麼就成了性冷淡，你的判斷僅僅是因為對方不願意交流這件事~

首先你描述你們是異地，他93年，你95年。你已經很多次嘗試和對方溝通這個問題，但是對方一直迴避你，不願意溝通。

——這裡是否證明你男友不想溝通這件事情，牴觸性話題。從聊天記錄來看對方認為精神層面更重要，男性的愛情由四個部分組成:征服欲、成就感、性、習慣。你只有做到前兩項，讓對方對你產生征服的慾望和成就感，接下來就會水到渠成得進入第三個環節。

題主你不斷去和對方聊這件事情已經給男友很大的壓力，男友體驗到你對他效能力的不信任，而姑娘你不覺得你像男性一樣想要征服對方，或者你內心也在擔心自己在男友那裡沒有吸引力，你們本身是異地，這種交流方式讓對方很煩躁，打了無數次的語音電話對方拒接。

在對方眼裡，你像一個鬧騰不成熟的孩子，如何激起對方對你的好奇心和征服欲是這個階段你要做到的心理成長課程，讓對方迫不及待想要見到優秀成熟的你，這樣做你的測試目的才能完成。

性生活不和諧，是中國很多婚姻破裂的主要因素。性，是人類最基本的需求。在馬斯洛的需要層次理論中，性生理需要是人類最低級別的需要。

之前我的一個學員來一對一以後，告訴我：老師我最近交的這個男朋友，你看我們相處是否有問題，雙方家長已經見面商議婚期。

之後學員在我的引導下，（具體如何引導的，這個部分過於隱私和個性化因人而異就不做詳細講解了）發現了男方是個性冷淡。學員說：當時，我還是個小姑娘，談過戀愛，但並沒有成為女人。羞於談這個問題，於是就一直躲躲閃閃。

你的情況和這位姑娘恰好相反，你在不斷地提這件事情，當你滿足了男人的征服欲和成就感，接下來水到渠成的就是性了，怎樣才能讓雙方“性趣”盎然呢，“性”在夫妻婚姻生活中顯得尤為重要。

我經常會和學員說的一句話是，性是在你們感情你儂我儂，無法用語言和行為表達彼此的愛意，自然而然發生的一件事情。

記得有一個學員小A每次在老公忙於工作精疲力盡很疲憊地回到家以後，小A噴完香水穿著性感的睡衣在老公面前晃來晃去，此時已經疲憊不堪的老公哪裡會碰她啊！小A立馬來我這裡哭訴，老師，他是不是不愛我了?要不然他就是個性冷淡，他為什麼都不正眼看我啊！姑娘在我的慢慢疏導下，終於明白了自己應該怎麼做。

你說自己有想分開，但是已經談兩年，已經很依賴他，想分手又覺得昏天地暗，精神狀態很差有時候想不開。不知道怎麼辦。這裡證明姑娘你放不下兩年的感情，內心很糾結，那麼你需要安靜地思考自己內心到底想要什麼，我想你自己心裡就已經知道答案了。

祝早日收穫幸福~

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