什麼是PUA？

情侶之間的分分合合很正常，就算分上個千百回，有些女孩還是能沉浸在這段關係中無法自拔。先解釋一下什麼是PUA？這三個字母簡稱為搭訕藝術家，起源於美國，利用兩性吸引的法則專研了一套泡妞技巧。在交往初期，他們的表現不但很友善，而且還很有魅力，感覺就是為你量身打造的一位白馬王子，讓你無時無刻感受到那種無條件的呵護。慢慢的在這過程中給你打造他的完美人設，他如何多才，多金，多友，鋪墊這些為的就是讓你記住他不是一無所有的舔狗。在這種美好的幻象中很容易讓人放鬆警惕和戒備，讓你迷失在夢中，看不清現實和他身上的不足。一旦取得你的信任和依賴就立馬抽身離去，讓你的情緒由高點一下跌落谷底，然後情緒逐漸失控做出一些不理智的行為。

不完美無所謂，我可以把你想象的很完美

男女戀愛其實最愛的是自己，都以為自己很愛對方，對方也一定同樣愛著自己，其實這都是自我式的感動而已，透過自我的想象來無限放大對方對自己的愛。比如網戀，雙方在沒有見過面的情況下，開始都是用文字來表明自己的愛意，對方一句簡單的問候都能自行腦補一部電影出來。戀愛就是一場自嗨的遊戲，把對方幻想成自己理想的樣子，幻想著對方有多需要自己，幻想對方會因為自己的存在而開心快樂，其實真正最後感動地是自己。

人的慣性思維：人類總是對那些對自己有好感的人感興趣

當你發現身邊有人表示對你有好感時，你是不是會格外對對方感興趣，只要對方的外在價值跟你相差不大，你內心會不自覺的去尋找對方的長處，然後慢慢的去接受並喜歡上對方。不信！你可以細細品一下，當初是如何跟你物件在一起的。是不是對方跟你示好時，你內心無感，天長日久，對方在你眼中的優點也越來越多，也越來越順眼。

“戀愛腦”佔據大腦

一談戀愛，大多數女生都會有“戀愛腦”，什麼工作，朋友，家人統統拋之腦後，把所有時間，心思和精力都用來談戀愛。因為女生一談戀愛就會有陷入侵入性思維，無時無刻都會讓對方侵佔自己的大腦，讀書時會想對方是否也喜歡這本書，失眠時會考慮對方也會失眠，清晨起床睜眼第一時間會思考對方也同樣起床，諸如此類……在思戀戀人這件事上佔據了一大半時間，最終影響了工作，學習。

有“戀愛腦”的人都中毒了，那該如何解毒？

首先要認清此時此刻的自己，要意思到自己有“戀愛腦”的狀態。要明白這是一種更深層次的內心需求，缺乏愛和自我自我認知的能力，所以極其渴望需要一段緊密關係來認可自己。要擺脫“戀愛腦”改變認知是第一步，其次要賦予自己“愛自己”的能力。

張愛玲說：“喜歡一個人就是在他面前很低很低，會卑微到塵埃裡，然後開出花。”