跟一些朋友聊天時，發現有一個共性的現象：我們對外面並不太親密的人，總是用著溫和的語言、得體的處理方式，別人也會對自己評價為人相當平易近人。

但是換成面對自己最熟悉的人——伴侶、親人、孩子等，在意見不合時，卻總是控制不住自己向他們發火，就像一隻刺蝟一樣傷人，事後又追悔莫及。

為什麼對待不同關係層次的人會有不同表現？

心理學的解釋是：人際關係層次的不同，你所採用的社交策略也不同。

人際交往層次是這樣逐層加深的：點頭之交——淺層關係——同道關係——情感關係——知音關係。

處於情感關係之前的人際交往，之所以能做到互相尊重，禮貌謙和，是因為我們的防禦系統將自己內心深處最柔軟、敏感、脆弱的一面都壓抑在意識層面以下，所以無法干擾到意識層面的思想和情感，這種交往一般都不會因為關係的變化而受到傷害，即使突然間某一方消失於自己的眼前，自己也不會感到意外或悲傷。

處於這些不太親近的關係下，我們都懂得按照具體情境和自己所處位置，收斂情緒，察顏觀色，規範行為。

但是發展到情感關係（密友、親人）之後，防禦系統就會降低戒備，情感上的依賴性明顯就加重了，想從對方處獲得安全感的意願就強烈得多。原本只存在於潛意識裡的原始情感（恐懼、孤獨、弱小）上升到了意識層面，我們開始渴望被關注、被照顧、被理解，於是彼此的關係就不再那麼“彬彬有禮”，開始對對方有要求、有控制慾，一旦對方無法達到自己的期待值，就會進行質問與譴責。

還有一點，在安全的關係內，我們會更輕易地發脾氣和攻擊他人，也是因為知道對方是安全的，無須擔心對方會像外人一樣對我們產生報復，這種攻擊的代價是最小的。

能稱得上親密關係的人，在我們的一生中，是寥寥可數的。特別是在經歷過人生的低谷磨難以後，這些與你關係親密的人們，才是最值得你去保護珍惜。從這個角度來想，他們值得我們努力去經營關係。

Ps: 如何維護與經營親密關係，又是另一個課題，後面會慢慢與大家再探討。