題記

2021你是否遇到了心儀的另一半？是否學了一些讓愛情保溫的技巧？又或許你還在為如何為愛保溫而感到煩惱？有什麼方法可以讓你的愛情持續升溫呢？彆著急，學會這10個為愛保溫技巧，讓你的愛情持續升溫。

1、戀人之間的規則

即使再相愛的兩個人，也需要一些約束，所以最好的相處方式，是商定好兩個人的相愛規則，比如規定一年，什麼節日需要送禮約會，一週需要約會幾次，一天需要聊多少分鐘影片，約定什麼時間影片、電話；

如果是住在一起，那麼規則的約定更重要了，每天的家務如何分配，每週的大掃除如何配合，每月的家庭大整理如何進行，甚至對於親密生活的頻率，或者消費都有總體規劃，有了規則可以遵循，就可以避免很多爭吵，於你們的戀愛關係而言，爭吵少了，戀愛關係也就更牢靠。

2、保留一定的溝通機制

當自己感覺到心理上要疏離對方、或者有誤會的時候，就要找對方來一次徹底的交流，坦率地把心裡的疑惑、不滿、甚至要求說出來，這樣可以避免很多誤會，不要把誤會、不滿堆滿再發洩，要學會把矛盾扼殺在苗頭上。

3、每週必要的親密交流

即使每天都很忙，都不要超過一週不做親密交流，每週拿出一兩天晚上，說些小情話，甚至愛的抱抱親親，都是有必要的，情侶區別於其他關係，在於親密交流的需求，不單單是生理上，更多的是心理上的需求，如果能夠保證兩個人的情感需求得到滿足，那麼這段感情才會甜蜜長久。

4、平淡的生活也需要驚喜　　

相愛的兩個人為何愛著愛著就不愛了呢？那是因為你們的生活缺少驚喜，愛情最怕時間的考驗，也害怕平淡的侵蝕，愛情不同於婚姻，如果想要保持愛情的新鮮，那麼驚喜必不可少。那麼如何製造驚喜呢？在他下班的時候，等在他公司樓下送他個蘋果或一盒草莓；路過首飾店的時候，為她買一個可愛的髮夾；在夜跑路過她樓下的時候，給她帶份夜宵。都是小驚喜，驚喜永遠是愛情的保鮮劑。

5、做到信任對方

信任是戀愛的最基本要求，一但沒有了信任，一段感情離消亡也就不遠了，所以避免做一些讓對方起猜疑心的事情，比如和異性保持一定的距離，和異性網上聊天注意言辭，不要過多的干涉對方的隱私等等。

6、如果條件不允許見面，雲約會也是不錯的

現實生活總有許多不如意，因為種種原因相愛的兩個人而不能相見，那麼可以進行雲約會，兩個人約定好，同一天同一時刻去看同一場電影，雖然身在不同的城市，這也不失為一場浪漫的約會，開著影片陪著她，就好像陪在她身邊看電影一樣溫馨。當然這樣的雲約會，是不能多次的，能見面約會就見面。

7、偶爾來一次真情表達

再多的交流也比不上一次真情表達，還記得小時候，學校都會進行愛的教育，現場都是感動得稀里嘩啦的，真情表達不單單是說我愛你，而是給他一個吻，一次佔滿他懷抱的擁抱。如果久了不表達情感愛意，容易讓對方沒有安全感，感受不到你的愛意。

8、彼此分享愛好，分享激情

大多數上班族，都生活中兩個不同的圈子，那麼愛好也不一樣，如果知道了對方的愛好，不妨試著加入他的愛好，平日裡多參加活動，那麼彼此共同話題也就更多，這樣能讓對方都感受到愛的互動，隨著愛好參與度的加深，你們的關係也會更進一步。

9、一定要明白男女思維的差異

戀愛的兩個人，一定要明白男女思維的差異。男人更多的傾向於解決問題，女人更多的傾向於情感宣洩和滿足。比如女朋友感冒了，男朋友的反應絕大多數是：趕緊找個閨蜜舍友送你去醫院看看啊，或者囑咐買點什麼藥之類的。其實這時候女孩子要的，只是一句：小傻瓜怎麼病了，我好心痛好心痛，麼麼麼寶寶，抱抱寶寶。如果明白這一點，學會換位思考也不難了。

10、千萬別搞冷戰

吵架是所有情侶都無法避免的，再相愛的兩個人都無法避免矛盾發生，但是處理矛盾和吵架，冷戰是萬萬不可的，還不如趁吵架的時候都把話說完，將所有的事情都表述清楚，避免問題堆積，壓抑在心裡，成為日後再吵架的導火索。要記住，吵架只是發洩，處理吵架的方式永遠都是溝通。

寫在文後

情侶相處，想要保持愛情的甜蜜新鮮，女人也好，男人也罷，感情都是要花費精力維持的，既然想收穫愛情的甜蜜，那麼就要付出維繫愛情甜蜜的精力，多點行動，少一些抱怨，永遠是人與人相處的不變法則！