我們生活的意義和目的大部分是為了讓自己開心，做很多選擇也是為了遇見更好的自己。

努力生活、積攢勇氣和正能量。有人選擇喝酒抽菸排解壓力、有人選擇跑步健身釋放煩惱。在我看來：洗個熱水澡、睡個好覺或懶覺、吃到想吃的、看一部期待已久的電影，無論天明時分，快樂其實也簡單。

我們女人想要收穫快樂要延遲下去，需要明白，快樂從來不是源自自我，而是源自生活，我們要想快樂，請把握好這三個小妙招！

第一個妙招：欣賞自己，多看到自我的價值‍

要想快樂，女人要學會欣賞自己，越懂得欣賞自己的女人越快樂。一個女人如果能看到自己身上的寶藏，她的幸福與快樂指數也會快速提升。

生活是世界的肉身狀態，它儲存世界的氣息，記錄我們變化、生長的模樣。於是生活中我們不乏缺少發現美、欣賞美的眼睛，換個角度多審視自己，也可以挖掘出自己的價值。

小文是個戀愛腦，沒有戀愛時，追求她的人很多，那時候的她還很自信。後來談了戀愛以後，男生總是對她很苛刻、很挑剔，對她也是各種不滿意。當時的小文在我眼裡是個極度沒有自信的女孩子。

她在每次做關於她男朋友的決定的時候總是猶豫再三，一句話回覆也是小心翼翼。直到最後小文終於忍受不住男朋友的“精神折磨”說了分手。

慶幸，重獲單身的小文又是一個獨立自信的個體。她說，她需要獨自美麗。她說她現在發現了自己很多閃光點，她夠優秀，配得上更優秀的男孩子。

是呀，只有當我們學會多欣賞欣賞自己，多挖掘自己的潛力，我們才能從欣賞中看到自我的價值所在，才能在滿足中收穫開心與他人的讚賞。

人生不就是這樣嗎？只有經歷過一次次的考驗才能成長，哪怕雨雪霏霏也要追逐陽光。對待我們自己亦是如此吧！

女性比男性往往更容易敏感，別人的一句評價就很容易在她們內心掀起波瀾，學會欣賞自己，女人才能有定性，更能有定力面對生活。

第二個妙招：‍學會感恩，看到自我內在的富足‍

感恩是生命的恩典，感恩是自我格局的展現。我們越懂得感恩，我們越能看到生命系統的深處，也能看到生命的意義和生命的奇蹟。女人學會感恩，往往能讓我們從世俗的觀點中走出來，看到自我的價值和意義。

在知足中成長，在感恩中前進。這是我母親從小到大教會我的道理。別人的一份無意之舉可能是熱心、可能是舉手之勞，但在我們需要的時候能夠及時給予，在我看來都應該被珍惜。

同時也應該因為得到幫助而感到快樂，並在以後他人需要幫助的時候傳遞這份快樂。

海倫凱勒在雙目失明、雙耳失聰的情況下，並沒有垂頭喪氣。而是在老師的幫助下學習盲語，觸控實體。在與實物面對面互動的時候，她感受到了前所未有的快樂，她在老師的幫助下像乾癟的海綿汲取著生命的養分。

最後她終於在自己的世界畫上了最美麗的色彩！也因為懂得感恩才體會到了生命的來之不易和老師的辛勞。也正因為如此看到了自己內在的潛力與富足。

感恩是看到我們生命的成長過程中，很多人的給予才會讓生命茁壯成長。很多時候，我們內心偏執，總認為世界對自己不公平，但是從生命的大系統深處去察覺去發現，你會發現，無論我們生命有多麼的困難，在人生大系統中，我們的成長都貫穿無數人的幫助。

感恩是發現生命富足的根本，感恩更是幫助我們看到生命帶給我們的價值和意義，更能讓我們內在充滿慈悲，擁有良知，懂得去回饋與幫助他人。

第三個妙招：‍學會奉獻，越被人需要越快樂‍

奉獻是一種付出，奉獻能幫助女人拓展自我的認知，幫助女人從狹小的世界中走出來，擁有更大的格局，看到更大的風景。

奉獻是看到自我的價值，當我們越懂得奉獻，你會發現，被別人需要會讓我們看到自我的強大，更能幫助我們拓展對自我的認知和自我的發現。

都說：奉獻是靈魂的昇華，責任是生活的座標。在我看來，奉獻既不是虛張聲勢的說辭，亦不是故作姿態的清高。它是不計報酬的甘願付出，與一份熱一份光。

女人的魅力有很多種，但熱於奉獻一定是最大的魅力。

畢業以後的第一份工作，帶我的是一位年紀輕輕的女生。她很好相處，她總是笑嘻嘻，沒有任何負能量。在我工作棘手的時候，總是有她出來為我排憂解難、化難為易。對於初入職場的我來說，她真的太值得被我需要了。

我很欣賞她積極的工作態度，當然她工作起來效率很高，朋友也很多。每個人的成長都離不開前人的引導和積澱。在她的指導下工作，我覺得很快樂。

簡而言之，換位思考，若是等我足夠優秀，能夠被他人需要，我覺得我應該也是快樂積極向上的。

在幫助別人的同時，方便了他們，取悅了自己，收穫了友誼與快樂，一舉兩得的事情，何樂而不為呢？

眼見身邊的女朋友從年前愛說笑的男朋友到沉默穩重的大男人，我們好像都變懶了，懶得重新交代自己的人生，懶得不願意將就，湊合也成了最普遍的狀態。我們都開始有所保留地去愛一個人了。

畢竟年紀越大，取悅自己比取悅世界更重要！所以女人要想快樂，有時候何不“自私”一點，多欣賞欣賞自己，多看到自我價值。既不辜負對自己的期待，也不辜負別人對你的幫助，懂得感恩、傳遞快樂，也多奉獻，多試試被別人需要。

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