本人今年滿60歲（1960年生），獨居。

人老了，一定要獨立，一定不與兒女同住，距離產生美。

多學習，廣愛好，勤修行，活到老學到老。

經濟上自立，精神上獨立，學會享受孤獨。

能做的事儘量自己完成，儘量不給兒女和社會添麻煩。比如: 我身體偶爾不適，除了醫生從不與任何人講，包括兒女，因為除了增加別人的負擔不解決任何問題。

知道感恩，沒有人欠你的，包括兒女。良好的心態利於健康。

努力成為一個有用的人，一個可愛的人。

做一個時尚老人。網際網路的應用，是現代老人養老必須學習的，如：打車、訂餐、就醫、購物、出行（高鐵、飛機、住宿……）、娛樂、理財……如果這些都要依靠傳統方式解決就太不方便了。本人各種APP運用自如，自得其樂。

關於養老，我希望到90歲仍然生活自理，喜歡做廚藝、DIY、仍然可以游泳、開車、偶爾找三五好友來家裡聚聚（希望90歲的朋友都還健康）、偶爾穿著高跟鞋走走秀……嘿嘿。希望深圳的社群養老越來越完善，不想去養老院。

對於生命要有客觀認識，真的到了不行那一天，主張安樂死。清醒時一定對身後事做好安排，一定囑咐身邊人: 彌留之際不搶救不插管。有尊嚴、安詳地離開這個世界是我最後的心願。